HL
Hicham Laqouahi

Hicham Laqouahi

MARMARHomens
Data de nascimento13 de jun. de 1989
Altura-
Peso-

Hicham Laqouahi é um meio-fundista de Marrocos, nascido em 13 de junho de 1989. Compete principalmente nos 1500m, 5000m e Semi.

Seus recordes pessoais incluem 3:52.60 nos 1500m, 14:00.72 nos 5000m, 1:01:33 nos Semi, 2:06:32 nos Marathon e 28:06 nos 10Kilometr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Marrocos.

Em resumo
Maratona
2:06:32
#331 de todos os tempos
Meia maratona
1:01:33
Melhor marca de 2025
1:03:21
20 de abr. de 2025 · Beijing (CHN)
Melhor marca de 2025
Última competição
Beijing Half Marathon, Beijing
20 de abr. de 2025 · 1:03:21
Beijing Half Marathon, Beijing
Idade
37 anos

Em 21 de set. de 2026: Maratona 2:06:32 (#331 de todos os tempos), Meia maratona 1:01:33, Melhor marca de 2025 1:03:21 (20 de abr. de 2025, Beijing (CHN)) · Última competição: Beijing Half Marathon, Beijing, 20 de abr. de 2025, 1:03:21 · 37 anos

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2025
Semi
1:03:21-20 de abr. de 2025
↓
Beijing Half Marathon, Beijing
2024
Marathon
2:11:42-4 de fev. de 2024
↓
72nd Beppu-Oita Mainichi Marathon
2023
Marathon
2:07:02-19 de mar. de 2023
↓
Seoul Marathon - Men's Race
2022
10Kilometr
28:08-2 de out. de 2022
↑
10km International de Marrakech, Marrakech
2022
Semi
1:03:01-15 de mai. de 2022
↓
Marrakech (MAR)
2021
Marathon
2:10:41-10 de jan. de 2021
↓
Bangabandhu Sheikh Mujib Dhaka Marathon
2020
Marathon
2:06:32-26 de jan. de 2020
↓
Marathon International de Marakech, Marrakech
2019
Marathon
2:08:35-3 de fev. de 2019
↓
Beppu-Oita Mainichi Marathon
2018
10Kilometr
28:06-16 de set. de 2018
↑
Casablanca Memorial Rahal 10K
2018
Semi
1:03:06-24 de fev. de 2018
↓
Riyadh Half Marathon, Riyadh
2018
Marathon
2:08:27-14 de out. de 2018
↓
EDP Maratona de Lisboa, Lisboa
2017
10Kilometr
28:46-14 de mai. de 2017
↑
Settat (MAR)
2017
Marathon
2:10:24-29 de jan. de 2017
↓
Marrakech (MAR)
2016
10Kilometr
28:50-18 de jun. de 2016
↑
Langueux (FRA)
2016
Semi
1:02:21-31 de jan. de 2016
↓
Marrakech (MAR)
2015
10Kilometr
29:16-1 de nov. de 2015
↑
Agadir (MAR)
2014
Semi
1:01:33-26 de jan. de 2014
↓
Marrakech (MAR)
2013
10Kilometr
28:23-6 de out. de 2013
↑
Marrakech (MAR)
2013
Semi
1:02:07-27 de jan. de 2013
↓
Marrakech (MAR)
2011
1500m
3:53.10-9 de abr. de 2011
↓
Oujda (MAR)
2011
5000m
14:00.72-18 de jun. de 2011
↑
Agadir (MAR)
2011
10Kilometr
29:21-6 de mar. de 2011
↑
Taroudant (MAR)
2010
1500m
3:52.60-12 de jun. de 2010
↓
Casablanca (MAR)
2010
5000m
14:50.6h-3 de jul. de 2010
↑
Marrakech (MAR)

2025

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:03:21-20 de abr.Beijing Half Marathon, Beijing
Marathon
DNF-5 de jan.C&D Xiamen Marathon, Xiamen

2024

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:11:42-4 de fev.72nd Beppu-Oita Mainichi Marathon

2023

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:10:49-21 de mai.Taiyuan Marathon, Taiyuan
Marathon
2:07:02-19 de mar.Seoul Marathon - Men's Race

2022

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
28:08-2 de out.10km International de Marrakech, Marrakech
Semi
1:03:01-15 de mai.Semi Marathon International de Marrakech, Marrakech

2021

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:10:41-10 de jan.Bangabandhu Sheikh Mujib Dhaka Marathon

2020

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:06:32-26 de jan.Marathon International de Marakech, Marrakech

2019

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:11:32-15 de dez.Shenzhen Marathon
Marathon
2:09:44-20 de abr.Yellow River Estuary International Marathon
Marathon
2:08:35-3 de fev.Beppu-Oita Mainichi Marathon

2018

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:08:27-14 de out.EDP Maratona de Lisboa, Lisboa
10Kilometr
28:06-16 de set.Casablanca Memorial Rahal 10K
Marathon
2:10:06-8 de abr.Gunsan Marathon, Gunsan
Semi
1:03:06-24 de fev.Riyadh Half Marathon, Riyadh

2017

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:13:10-30 de set.Hengshui Lake Marathon, Hengshui
10Kilometr
28:46-14 de mai.Settat 10 km, Settat
Marathon
2:10:24-29 de jan.Marrakesh Marathon, Marrakech

2016

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:05:47-11 de set.Bologna Half Marathon, Bologna
10Kilometr
28:50-18 de jun.Langueux 10 km, Langueux
Semi
1:02:21-31 de jan.Marrakesh Half Marathon, Marrakech

2015

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
29:16-1 de nov.Agadir 10 km, Agadir

2014

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:01:33-26 de jan.Marrakesh Half Marathon, Marrakech

2013

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
28:23-6 de out.Marrakesh 10 km, Marrakech
10Kilometr
29:00-10 de mar.Taroudant 10 km, Taroudant
Semi
1:02:07-27 de jan.Marrakesh Half Marathon, Marrakech

2011

6 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
14:00.72-18 de jun.Agadir
5000m
14:01.54-30 de abr.Marrakesh, Marrakech
5000m
14:09.41-16 de abr.Rabat
1500m
3:53.10-9 de abr.Oujda
5000m
14:31.88-26 de mar.Khouribga
10Kilometr
29:21-6 de mar.Taroudant 10 km, Taroudant

2010

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
14:50.6HT-3 de jul.Marrakesh, Marrakech
1500m
3:52.60-12 de jun.Casablanca

Conquistas

Sem medalhas