HS
Helena Sampaio
PORMulheres
Data de nascimento10/9/1973
Altura1.57 m
Peso47 kg
Helena Sampaio é uma meio-fundista de Portugal, nascida em 9 de outubro de 1973. Com 1.57 m de altura e 47 kg, Compete principalmente nos 1500m, Mile e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:28.20 nos 1500m, 4:40.07 nos Mile, 9:01.23 nos 3000m, 15:44.96 nos 5000m e 31:43.22 nos 10000m. Conquistou 1 medalha de ouro e 1 medalha de prata em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
PB
Melhores marcas pessoais
4:28.20
4:40.07
9:01.23
15:44.96
31:43.22
1:10:15
2:28:06
10:25.40
49:31
32:22
1:12:34