Haron Sirma

KENHomens

Data de nascimento1 de jan. de 1991

Altura-

Peso-

Haron Sirma é um fundista de Quênia, nascido em 1 de janeiro de 1991. Compete principalmente nos Semi, 15Kilometr e 10Kilometr.

Seus recordes pessoais incluem 1:03:47 nos Semi, 45:41 nos 15Kilometr e 29:06 nos 10Kilometr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.

Em resumo

10 Kilometres Road

29:06

Meia maratona

1:03:47

Melhor marca de 2021

2:18:11

6 de jun. de 2021

Melhor marca de 2021

Idade

35 anos

Em 17 de set. de 2026: 10 Kilometres Road 29:06, Meia maratona 1:03:47, Melhor marca de 2021 2:18:11 (6 de jun. de 2021) · 35 anos

Melhores marcas pessoais

Semi

1:03:47

15Kilometr

45:41

10Kilometr

29:06

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

Temporada	Modalidade	Resultado	Vento	Data	Tendência	Competições
2021	Marathon	2:18:11	-	6 de jun. de 2021	-	-
2019	10Kilometr	29:32	-	14 de abr. de 2019	↑	Sun Run
2019	Semi	1:03:47	-	5 de mai. de 2019	↑	BMO Vancouver Half Marathon, Vancouver
2018	10Kilometr	29:49	-	29 de abr. de 2018	↑	Victoria Times-Colonist Garden City 10K
2018	30Kilometr	1:35:11	-	25 de mar. de 2018	-	Hamilton Around the Bay 30K, Hamilton
2015	10Kilometr	29:06	-	1 de ago. de 2015	↑	Gdansk (POL)
2015	Semi	1:04:32	-	22 de ago. de 2015	↑	Skarzysko-Kamienna (POL)
2014	10Kilometr	29:33	-	18 de mai. de 2014	↑	Bielsko-Biala (POL)
2014	15Kilometr	45:41	-	23 de nov. de 2014	-	Belchatow (POL)
2014	Semi	1:04:34	-	9 de nov. de 2014	↑	Koscian (POL)
2013	Semi	1:04:49	-	7 de jul. de 2013	↑	Nairobi (KEN)

Haron Sirma

Melhores marcas pessoais

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

2021

2019

2018

2015

2014

2013

Conquistas

Sem medalhas

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
Semi	1:03:47	-	5 de mai.	BMO Vancouver Half Marathon, Vancouver
10Kilometr	29:38	-	28 de abr.	Times-Colonist Garden City 10K, Victoria
10Kilometr	29:32	-	14 de abr.	Sun Run

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
10Kilometr	29:49	-	29 de abr.	Victoria Times-Colonist Garden City 10K
30Kilometr	1:35:11	-	25 de mar.	Hamilton Around the Bay 30K, Hamilton

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
Semi	1:04:32	-	22 de ago.	Skarżysko-Kamienna Half Marathon, Skarzysko-Kamienna
Semi	1:04:36	-	15 de ago.	Radzymin Half Marathon, Radzymin
10Kilometr	29:06	-	1 de ago.	Gdańsk St. Dominik Road Race, Gdansk

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
15Kilometr	45:41	-	23 de nov.	Belchatowska Pietnastka, Belchatow
10Kilometr	29:37	-	11 de nov.	Independence Race, Goleniow
Semi	1:04:34	-	9 de nov.	Half Marathon, Koscian
Semi	1:04:54	-	26 de out.	Krakow Half Marathon, Kraków
10Kilometr	29:33	-	18 de mai.	Bielsko-Biała 10 km, Bielsko-Biala