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Flavious Teresia Kwamboka

Flavious Teresia Kwamboka

KENKENMulheres
Data de nascimento29 de set. de 1988
Altura-
Peso-

Flavious Teresia Kwamboka é uma meio-fundista de Quênia, nascida em 29 de setembro de 1988. Compete principalmente nos 800m, Semi e Marathon.

Seus recordes pessoais incluem 2:06.1h nos 800m, 1:13:32 nos Semi, 2:48:29 nos Marathon, 11:58.2h nos 3000mSt e 33:56 nos 10Kilometr. Conquistou 1 medalha de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.

Em resumo
Meia maratona
1:13:32
800 m
2:06.1h
Melhor marca de 2023
43:42
7 de mai. de 2023 · Spokane, WA (USA)
Melhor marca de 2023
Última competição
Lilac Bloomsday Run
7 de mai. de 2023 · 43:42
Lilac Bloomsday Run
Idade
38 anos

Em 1 de out. de 2026: Meia maratona 1:13:32, 800 m 2:06.1h, Melhor marca de 2023 43:42 (7 de mai. de 2023, Spokane, WA (USA)) · Última competição: Lilac Bloomsday Run, 7 de mai. de 2023, 43:42 · 38 anos

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2023
12Kilometr
43:42-7 de mai. de 2023-Lilac Bloomsday Run
2022
Semi
1:18:58-4 de dez. de 2022
↓
-
2019
Marathon
2:48:29-27 de out. de 2019
↑
Nairobi (KEN)
2018
Marathon
2:48:39-4 de mar. de 2018
↑
Moshi (TAN)
2017
10Kilometr
33:56-23 de abr. de 2017
↑
Warszawa (POL)
2017
Semi
1:13:32-26 de mar. de 2017
↓
Poznan (POL)
2017
Marathon
2:50:06-19 de nov. de 2017
↑
Moshi (TAN)
2016
10Kilometr
34:30-9 de abr. de 2016
↑
Gniezno (POL)
2016
Semi
1:13:38-3 de abr. de 2016
↓
Warszawa (POL)
2011
3000mSt
11:58.2h-3 de jun. de 2011-Nairobi (KEN)
2010
800m
2:11.99-28 de ago. de 2010
↓
Nairobi (KEN)
2006
800m
2:06.1h-8 de mai. de 2006
↓
Khartoum (SUD)
2005
800m
2:06.88-16 de jul. de 2005
↓
Marrakesh IAAF World Youth Championships, Sidi Youssef Ben Ali, Marrakech

2023

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
12Kilometr
43:42-7 de mai.Lilac Bloomsday Run

2022

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:18:58-4 de dez.Rock 'n' Roll San Antonio Half Marathon, San Antonio, TX

2019

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:48:29-27 de out.Standard Chartered Nairobi Marathon, Nairobi

2018

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:48:39-4 de mar.Moshi Kilimanjaro Marathon, Moshi

2017

9 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:50:06-19 de nov.Moshi Kilimanjaro Marathon, Moshi
Semi
1:18:42-21 de mai.Tarnowo Podgórne Half Marathon, Tarnowo Podgórne
10Kilometr
33:56-23 de abr.Warszawa 10 km, Warszawa
Semi
1:17:23-15 de abr.Pardubice Half Marathon, Pardubice
Semi
1:16:20-9 de abr.Cluj-Napoca Half Marathon, Cluj-Napoca
Semi
1:19:12-2 de abr.Stara Zagora Half Marathon, Stara Zagora
Semi
1:13:32-26 de mar.Poznań Half Marathon, Poznan
Semi
1:11:42-19 de mar.Zagreb Half Marathon, Zagreb
Semi
1:13:49-26 de fev.Split Half Marathon, Split

2016

9 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:15:27-30 de out.Podgorica Half Marathon, Podgorica
Semi
1:19:53-22 de out.Várpalota Half Marathon, Várpalota
Semi
1:15:35-16 de out.Kraków Half Marathon, Kraków
Semi
1:13:59-9 de out.Zagreb Half Marathon, Zagreb
Semi
1:18:26-28 de ago.Racibórz Half Marathon, Racibórz
Semi
1:16:54-21 de ago.Wałbrzych Half Marathon, Walbrzych
Semi
1:14:31-17 de abr.Poznań Half Marathon, Poznan
10Kilometr
34:30-9 de abr.Europe Race, Gniezno
Semi
1:13:38-3 de abr.Warszawa Half Marathon, Warszawa

2011

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000mSt
11:58.2HT-3 de jun.Nairobi Keny Police Ch., Nairobi

2010

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
800m
2:11.99-28 de ago.Nairobi Commonwealth Games Trials, Nairobi

2006

9 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
800m
2:08.13-18 de ago.Beijing IAAF World Junior Championships, Chaoyang Sport Center, Beijing
800m
2:12.41-18 de ago.Beijing IAAF World Junior Championships, Chaoyang Sport Center, Beijing
800m
2:12.41-16 de ago.Beijing IAAF World Junior Championships, Chaoyang Sport Center, Beijing
800m
2:08.13-15 de ago.Beijing IAAF World Junior Championships, Chaoyang Sport Center, Beijing
800m
2:07.31-22 de jul.Nairobi Kenyan World Junior Ch. Trials, Nairobi
800m
2:07.2HT-1 de jul.Kenyan Championships, Kasarani
800m
2:06.1HT-8 de mai.Khartoum Regional Junior Championships, Khartoum
800m
2:12.29-29 de abr.Dakar Grand Prix, Dakar
800m
2:11.2HT-7 de jan.Nairobi KAA Meeting, Nairobi

Conquistas

🥇

Marrakesh IAAF World Youth Championships

800 Metres

2005