Elmira Alembekova

Nascimento
30 de jun. de 1990 (36 anos)
Provas
20 km marcha · 35 km marcha

Elmira Alembekova é uma marchadora de Rússia, nascida em 30 de junho de 1990. Compete principalmente nos 20kmW, 35kmW e 5Kilometre.

Seus recordes pessoais incluem 1:24:47 nos 20kmW, 2:45:00 nos 35kmW, 22:05 nos 5Kilometre, 42:49 nos 10Kilometr e 21:19.5h nos 5000m-short-track. Conquistou 3 medalhas de ouro, 2 medalhas de prata e 1 medalha de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Rússia.

Melhor marca pessoal · 20 km marcha1:24:47
Melhor marca de 20212:45:0019 de fev. de 2021 · Sochi
Melhor marca pessoal · 35 km marcha2:45:00

Em 15 de nov. de 2026: 20 km marcha 1:24:47, 35 km marcha 2:45:00, Melhor marca de 2021 2:45:00 (19 de fev. de 2021, Sochi (RUS)) · 36 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
20kmWSochi 2015Lista de todos os tempos de Rússia em 20 km marcha1:24:471.231 pts–
35kmWSochi 2021Lista de todos os tempos de Rússia em 35 km marcha2:45:001.190 pts–
5KilometreSochi 200522:05–
10KilometrSochi 200842:49–
5000m-short-trackIndoorSaransk 202021:19.5h555 pts–
5000m-short-trackMarrakech 200522:27.17468 pts–

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
202135kmW 2:45:00–19 de fev. de 2021Sochi (RUS)
20205000m-short-track 21:19.5h–27 de dez. de 2020–
20205000m-short-track Indoor21:19.5h–27 de dez. de 2020Football and athletics Arena, Saransk (RUS) (i)
202020kmW 1:30:14–5 de set. de 2020Russian Race Walking Championships, Voronovo
201520kmW 1:24:47–27 de fev. de 2015Sochi (RUS)
201420kmW 1:27:02–3 de mai. de 2014IAAF World Race Walking Cup
201220kmW 1:25:27–18 de fev. de 2012Sochi (RUS)
201110Kilometr 44:53–9 de mai. de 2011Yerino (RUS)

Multimédia

Elmira Alembekova
© Aronu · CC BY-SA 4.0