Diemmix Rios
Porto RicoAtivo- Nascimento
- 8 de ago. de 1996 (30 anos)
- Provas
- 400 m com barreiras · 300 Metres Hurdles
Diemmix Rios é um barreirista de Porto Rico, nascido em 8 de agosto de 1996. Compete principalmente nos 110mH, 400mH e 4x400m.
Seus recordes pessoais incluem 14.43 nos 110mH, 49.65 nos 400mH, 3:13.47 nos 4x400m, 34.67 nos 300m e 1:03.28 nos 500Metres. Conquistou 1 medalha de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Porto Rico.
Melhor marca pessoal · 400 m com barreiras49.65
Melhor marca de 202649.6527 de jun. de 2026 · Alfonso Galvis Duque Stadium, Medellín
Melhor marca pessoal · 300 Metres Hurdles35.96
Última competiçãoPan American Athletics Championships27 de jun. de 2026 · 50.23
Em 13 de nov. de 2026: 400 m com barreiras 49.65, 300 Metres Hurdles 35.96, Melhor marca de 2026 49.65 (27 de jun. de 2026, Alfonso Galvis Duque Stadium, Medellín (COL)) · Última competição: Pan American Athletics Championships, 27 de jun. de 2026, 50.23 · 30 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico2026
300mPonce 202634.67928 pts–#313
500MetresGurabo 20161:03.28––
300MetresHToa Baja 202635.96–#17
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 300m | 34.67 | – | 31 de jan. de 2026 | AAJIPR Similar Events Sprint Hurdles & Throwing Events |
| 2026 | 300MetresH | 35.96 | – | 14 de fev. de 2026 | Puerto Rico's Similar Events National Championships |
| 2026 | 400mH | 49.65 | – | 27 de jun. de 2026 | Pan American Athletics Championships |
| 2019 | 110mH | 14.43 | -1.1 | 27 de abr. de 2019 | Ponce (PUR) |
| 2019 | 400mH | 51.12 | – | 27 de abr. de 2019 | Ponce (PUR) |
| 2019 | 4x400m | 3:14.31 | – | 27 de abr. de 2019 | Ponce (PUR) |
| 2018 | 110mH | 14.53 | -1.8 | 28 de abr. de 2018 | Ponce (PUR) |
| 2018 | 300MetresH | 38.10 | – | 8 de dez. de 2018 | Gurabo (PUR) |