Chris GRUENHAGEN
- Provas
- 3000 m · Meia maratona
Chris GRUENHAGEN é um meio-fundista de Estados Unidos. Compete principalmente nos Mile, Mile e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:32.92 nos Mile, 5:11.17 nos Mile, 8:26.59 nos 3000m, 1:09:50 nos Semi e 8:38.89 nos 3000m-short-track. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Estados Unidos.
Melhor marca pessoal · 3000 m8:26.59
Melhor marca de 20265:11.1724 de jan. de 2026 · Sanford Jackrabbit Athletic Complex, Brookings, SD (USA) (i)
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:09:50
Última competiçãoJim Emmerich Alumni Invitational24 de jan. de 2026 · 5:11.17
Em 13 de nov. de 2026: 3000 m 8:26.59, Meia maratona 1:09:50, Melhor marca de 2026 5:11.17 (24 de jan. de 2026, Sanford Jackrabbit Athletic Complex, Brookings, SD (USA) (i)) · Última competição: Jim Emmerich Alumni Invitational, 24 de jan. de 2026, 5:11.17
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
MileIndoorMN 20114:32.92745 pts–
3000m-short-trackIndoorNE 20078:38.89858 pts–
3000m-short-track20078:38.89858 pts–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Mile Indoor | 5:11.17 | – | 24 de jan. de 2026 | Jim Emmerich Alumni Invitational |
| 2026 | Mile | 5:11.17 | – | 24 de jan. de 2026 | Jim Emmerich Alumni Invitational |
| 2012 | Semi | 1:09:50 | – | 19 de mai. de 2012 | Fargo, ND (USA) |
| 2011 | mile-short-track | 4:32.92 | – | 29 de jan. de 2011 | – |
| 2011 | Mile Indoor | 4:32.92 | – | 29 de jan. de 2011 | Mankato, MN (USA) (i) |
| 2011 | mile-short-track Indoor | 4:32.92 | – | 29 de jan. de 2011 | Mankato, MN (USA) (i) |
| 2007 | 3000m | 8:26.59 | – | 14 de abr. de 2007 | Des Moines, IA (USA) |
| 2007 | 3000m-short-track | 8:38.89 | – | 3 de fev. de 2007 | – |