CC
Carolina Costa
PORMulheresData de nascimento12 de mar. de 1998
Altura-
Peso-
Carolina Costa é uma marchadora de Portugal, nascida em 12 de março de 1998. Compete principalmente nos 20kmW, 5Kilometre e 3000m-short-track.
Seus recordes pessoais incluem 1:34:36 nos 20kmW, 23:17 nos 5Kilometre, 13:05.85 nos 3000m-short-track, 47:27 nos 10Kilometr e 23:26.46 nos 5000m-short-track. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Em resumo
20 km marcha
1:34:36
10,000 Metres Short Track
46:22.81
Última competição
Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga
2 de ago. de 2025 · 48:45.87
Idade
28 anos
Em 29 de set. de 2026: 20 km marcha 1:34:36, 10,000 Metres Short Track 46:22.81, Melhor marca de 2025 23:26.46 (16 de jul. de 2025) · Última competição: Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga, 2 de ago. de 2025, 48:45.87 · 28 anos
PB
Melhores marcas pessoais
20kmW
1:34:36
5Kilometre
23:17
3000m-short-track
13:05.85
10Kilometr
47:27
5000m-short-track
23:26.46
10,000Metr
46:22.81
15Kilomete
1:12:23
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Tendência | Competições |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3000m-short-track | 13:11.28 | - | 8 de fev. de 2025 | ↑ | Campeonatos Nacionais de Clubes1ª e 2ª Divisão - Pista Curta - Final |
| 2025 | 3Kilometre | 13:11.28 | - | 8 de fev. de 2025 | ↑ | Campeonatos Nacionais de Clubes1ª e 2ª Divisão - Pista Curta - Final |
| 2025 | 5000m-short-track | 23:26.46 | - | 16 de jul. de 2025 | ↑ | I Meeting Cidade de Coimbra, Estádio Cidade de Coimbra, Coimbra |
| 2025 | 20kmW | 23:26.46 | - | 16 de jul. de 2025 | ↑ | I Meeting Cidade de Coimbra, Estádio Cidade de Coimbra, Coimbra |
| 2025 | 10Kilometr | 48:45.87 | - | 2 de ago. de 2025 | ↑ | Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga |
| 2025 | 10,000Metr | 48:45.87 | - | 2 de ago. de 2025 | ↑ | Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga |
| 2025 | 15Kilomete | 1:12:41 | - | 12 de jan. de 2025 | ↑ | Campeonato Regional Marcha Estrada |
| 2024 | 3Kilometre | 13:35.69 | - | 14 de jul. de 2024 | ↑ | Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, Estádio Municipal Fontelo, Viseu |
| 2024 | 3000m-short-track | 13:35.69 | - | 13 de jul. de 2024 | ↑ | Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, Estádio Municipal Fontelo, Viseu |
| 2024 | 10Kilometr | 47:47 | - | 7 de jan. de 2024 | ↑ | Portuguese Race Walking Championships |
| 2024 | 15Kilomete | 1:12:23 | - | 4 de fev. de 2024 | ↑ | Portuguese Race Walking Championships |
| 2024 | 20kmW | 1:34:36 | - | 6 de abr. de 2024 | ↑ | 92nd Poděbrady Walking |
| 2023 | 3000m-short-track | 13:25.17 | - | 22 de jul. de 2023 | ↑ | Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão |
| 2023 | 3Kilometre | 13:25.17 | - | 23 de jul. de 2023 | ↑ | Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão |
| 2023 | 5000m-short-track | 23:37.11 | - | 8 de jul. de 2023 | ↑ | Campeonatos Regionais, Estadio Universitario, Lisboa |
| 2023 | 10,000Metr | 46:54.93 | - | 29 de jul. de 2023 | ↑ | Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga |
| 2023 | 10Kilometr | 48:20 | - | 22 de abr. de 2023 | ↑ | Taça de Portugal de Marcha |
| 2023 | 20kmW | 1:35:59 | - | 21 de mai. de 2023 | ↑ | European Race Walking Team Championships |
| 2022 | 3000m-short-track | 13:30.41 | - | 22 de jan. de 2022 | ↑ | Expocentro, Pombal (POR) (i) |
| 2022 | 10,000Metr | 46:22.81 | - | 25 de jun. de 2022 | ↑ | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
| 2022 | 10Kilometr | 46:22.81 | - | 25 de jun. de 2022 | ↑ | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
| 2022 | 20kmW | 1:35:36 | - | 20 de ago. de 2022 | ↑ | European Athletics Championships, Olympiastadion, München |
| 2021 | 3000m-short-track | 13:19.80 | - | 13 de mar. de 2021 | ↑ | Expocentro, Pombal (POR) (i) |
| 2021 | 10,000Metr | 46:35.35 | - | 26 de jun. de 2021 | ↑ | Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
| 2021 | 10Kilometr | 49:53 | - | 11 de dez. de 2021 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2021 | 20kmW | 1:37:07 | - | 5 de jun. de 2021 | ↑ | Gran Premio Cantones de La Coruña - Trofeo Sergio Vázquez |
| 2020 | 3000m-short-track | 13:05.85 | - | 22 de fev. de 2020 | ↑ | Altice Forum, Braga (POR) (i) |
| 2020 | 3Kilometre | 13:23.62 | - | 8 de ago. de 2020 | ↑ | Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa |
| 2020 | 10,000Metr | 47:03.54 | - | 3 de dez. de 2020 | ↑ | Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria (POR) |
| 2020 | 10Kilometr | 47:27 | - | 5 de jan. de 2020 | ↑ | Leiria (POR) |
| 2020 | 20kmW | 1:37:33 | - | 26 de jan. de 2020 | ↑ | Circuito Urbano, Porto de Mos (POR) |
| 2019 | 3000m-short-track | 13:25.39 | - | 9 de fev. de 2019 | ↑ | Portuguese Indoor Championships |
| 2019 | 3Kilometre | 13:25.39 | - | 10 de fev. de 2019 | ↑ | Portuguese Indoor Championships |
| 2019 | 5Kilometre | 23:17 | - | 14 de dez. de 2019 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2019 | 5000m-short-track | 24:17.26 | - | 19 de jun. de 2019 | ↑ | Pista Municipal de Faro, Faro (POR) |
| 2019 | 10,000Metr | 49:15.04 | - | 22 de jun. de 2019 | ↑ | Vagos (POR) |
| 2019 | 15Kilomete | 1:14:02 | - | 13 de jan. de 2019 | ↑ | Portuguese 50km and 35km Race Walking Championships |
| 2019 | 20kmW | 1:41:34 | - | 8 de jun. de 2019 | ↑ | Gran Premio Cantones de La Coruña |
| 2018 | 10Kilometr | 47:26.6h | - | 8 de jul. de 2018 | ↑ | Portuguese Championships |
| 2018 | 5Kilometre | 23:54 | - | 8 de dez. de 2018 | ↑ | Guadix (ESP) |
| 2018 | 5000m-short-track | 24:09.54 | - | 26 de mai. de 2018 | ↑ | Algarve (POR) |
| 2018 | 10,000Metr | 47:26.6h | - | 7 de jul. de 2018 | ↑ | Portuguese Championships |
| 2018 | 20kmW | 1:43:24 | - | 4 de fev. de 2018 | ↑ | Portuguese National 20km Race Walk Championships, Algarve |
| 2017 | 3000m-short-track | 13:47.88 | - | 28 de jan. de 2017 | ↑ | Braga (POR) (i) |
| 2017 | 5Kilometre | 25:23 | - | 22 de jan. de 2017 | ↑ | Algarve (POR) |
| 2017 | 10,000Metr | 48:43.21 | - | 8 de jul. de 2017 | ↑ | Marinha Grande (POR) |
| 2017 | 10Kilometr | 49:15 | - | 21 de mai. de 2017 | ↑ | Poděbrady European Race Walking Cup |
| 2016 | 3000m-short-track | 14:38.31 | - | 13 de fev. de 2016 | ↑ | Braga (POR) (i) |
| 2016 | 10,000Metr | 50:25.05 | - | 19 de jul. de 2016 | ↑ | IAAF World U20 Championships |
| 2016 | 10Kilometr | 50:58 | - | 9 de abr. de 2016 | ↑ | Rio Maior (POR) |
| 2015 | 3000m-short-track | 14:37.71 | - | 10 de jun. de 2015 | ↑ | Huelva (ESP) |
| 2015 | 5Kilometre | 25:24 | - | 18 de abr. de 2015 | ↑ | Rio Maior (POR) |
| 2015 | 5000m-short-track | 25:41.00 | - | 20 de jun. de 2015 | ↑ | Fátima (POR) |
| 2014 | 3000m-short-track | 15:06.37 | - | 12 de jun. de 2014 | ↑ | Huelva (ESP) |
| 2014 | 5000m-short-track | 25:21.90 | - | 28 de jun. de 2014 | ↑ | Abrantes (POR) |
| 2014 | 5Kilometre | 26:40 | - | 1 de fev. de 2014 | ↑ | Quarteira (POR) |
| 2014 | 10,000Metr | 53:53.00 | - | 5 de jul. de 2014 | ↑ | Luso (POR) |
2025
9 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10,000Metr | 48:45.87 | - | 2 de ago. | Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga |
10Kilometr | 48:45.87 | - | 2 de ago. | Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga |
20kmW | 23:26.46 | - | 16 de jul. | I Meeting Cidade de Coimbra, Estádio Cidade de Coimbra, Coimbra |
5000m-short-track | 23:26.46 | - | 16 de jul. | I Meeting Cidade de Coimbra, Estádio Cidade de Coimbra, Coimbra |
3000m-short-track | 13:37.45 | - | 12 de jul. | Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão |
3000m-short-track | 13:43.38 | - | 24 de mai. | Taça de Portugal, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
3Kilometre | 13:43.38 | - | 24 de mai. | Taça de Portugal, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
3000m-short-track | 13:11.28 | - | 8 de fev. | Campeonatos Nacionais de Clubes1ª e 2ª Divisão - Pista Curta - Final |
15Kilomete | 1:12:41 | - | 12 de jan. | Campeonato Regional Marcha Estrada |
2024
9 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
3000m-short-track | 13:35.69 | - | 13 de jul. | Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão, Estádio Municipal Fontelo, Viseu |
20kmW | 1:37:01 | - | 8 de jun. | European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma |
20kmW | 1:37:01 | - | 7 de jun. | European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma |
20kmW | 1:35:37 | - | 11 de mai. | 31st Grande Prémio Internacional de Rio Maior em Marcha Atlética, Rio Maior |
20kmW | 1:34:36 | - | 6 de abr. | 92nd Poděbrady Walking |
20kmW | 1:36:02 | - | 25 de fev. | Spanish Open 20km Championships |
15Kilomete | 1:12:23 | - | 4 de fev. | Portuguese Race Walking Championships |
3000m-short-track | 13:36.69 | - | 28 de jan. | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Expocentro, Pombal (i) |
10Kilometr | 47:47 | - | 7 de jan. | Portuguese Race Walking Championships |
2023
14 performances2022
10 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
20kmW | 1:35:36 | - | 20 de ago. | European Athletics Championships, Olympiastadion, München |
20kmW | 1:35:36 | - | 15 de ago. | European Athletics Championships, Olympiastadion, München |
3000m-short-track | 13:35.43 | - | 30 de jul. | Portuguese Club Championships, Leiria |
20kmW | 1:36:31 | - | 15 de jul. | World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR |
10,000Metr | 46:22.81 | - | 25 de jun. | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
10Kilometr | 46:22.81 | - | 25 de jun. | Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria |
20kmW | 1:36:03 | - | 7 de mai. | Grande Prémio Internacional de Rio Maior em Marcha Atlética, Rio Maior |
10,000Metr | 46:52.80 | - | 9 de abr. | Taça de Portugal de Marcha, Faro |
3000m-short-track | 13:37.07 | - | 19 de fev. | Campeonatos Nacionais de Clubes, Expocentro, Pombal (i) |
3000m-short-track | 13:30.41 | - | 22 de jan. | Campeonatos Nacionais de Clubes, Expocentro, Pombal (i) |
2021
8 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 49:53 | - | 11 de dez. | Al Grande Premio De Natal De Marcha Atlética, Lisboa |
3000m-short-track | 13:26.93 | - | 3 de jul. | Portuguese Club Ch. I Divisão, Guimarães |
10Kilometr | 46:35.35 | - | 27 de jun. | Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
10,000Metr | 46:35.35 | - | 26 de jun. | Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia |
20kmW | 1:37:07 | - | 5 de jun. | Gran Premio Cantones de La Coruña - Trofeo Sergio Vázquez |
10,000Metr | 47:47.51 | - | 24 de abr. | Taça de Portugal de Marcha, Estádio Municipal de Albufeira, Albufeira |
20kmW | 1:37:25 | - | 10 de abr. | Portuguese Race Walking Championships, Almeirim |
3000m-short-track | 13:19.80 | - | 13 de mar. | Portuguese Indoor Club Championships, Expocentro, Pombal (i) |
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