Ayu Henmi
JapãoAtivo- Nascimento
- 31 de ago. de 2000 (26 anos)
- Provas
- 10 000 m · 5000 m
Ayu Henmi é uma meio-fundista de Japão, nascida em 31 de agosto de 2000. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 2:10.26 nos 800m, 4:15.16 nos 1500m, 9:03.18 nos 3000m, 15:22.85 nos 5000m e 31:56.00 nos 10000m. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Japão.
Melhor marca pessoal · 10 000 m31:56.00
Melhor marca de 20264:16.1313 de jun. de 2026 · Municipal Mizuho Stadium, Nagoya
Melhor marca pessoal · 5000 m15:22.85
Última competiçãoHOKUREN Distance Challenge in KITAMI11 de jul. de 2026 · 9:16.61
Em 13 de nov. de 2026: 10 000 m 31:56.00, 5000 m 15:22.85 (#944 de todos os tempos), Melhor marca de 2026 4:16.13 (13 de jun. de 2026, Municipal Mizuho Stadium, Nagoya (JPN)) · Última competição: HOKUREN Distance Challenge in KITAMI, 11 de jul. de 2026, 9:16.61 · 26 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico2026
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 1500m | 4:16.13 | – | 13 de jun. de 2026 | Japanese Championships |
| 2026 | 3000m | 9:03.18 | – | 17 de mai. de 2026 | SEIKO Golden Grand Prix |
| 2026 | 5000m | 15:56.32 | – | 18 de abr. de 2026 | 74th Hyogo Relay Carnival |
| 2025 | 1500m | 4:15.16 | – | 5 de jul. de 2025 | Japanese Championships, National Stadium, Tokyo |
| 2025 | 3000m | 9:12.36 | – | 19 de jul. de 2025 | HOKUREN Distance Challenge 2025 in ABASHIRI, Athletic Track, Abashiri |
| 2025 | 5000m | 15:22.85 | – | 29 de nov. de 2025 | 19th NITTAIDAI Challenge Games |
| 2025 | 10000m | 31:56.00 | – | 6 de dez. de 2025 | EDION Distance Challenge in Osaka 2025 |
| 2025 | 10Kilometr | 33:06 | – | 9 de fev. de 2025 | 53rd Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships, Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi |