Ashley Heidenrich
- Provas
- Meia maratona · 5000 m
Ashley Heidenrich é uma meio-fundista de Estados Unidos. Compete principalmente nos Mile, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:53.60 nos Mile, 9:40.17 nos 3000m, 16:26.71 nos 5000m, 16:46.16 nos 5000m e 1:14:12 nos Semi. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Estados Unidos.
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:14:12
Melhor marca de 20251:14:122 de mar. de 2025 · Atlanta, GA
Melhor marca pessoal · 5000 m16:46.16
Última competiçãoSt. Francis Fighting Chance Invite9 de mai. de 2025 · DNF
Em 15 de nov. de 2026: Meia maratona 1:14:12, 5000 m 16:46.16, Melhor marca de 2025 1:14:12 (2 de mar. de 2025, Atlanta, GA (USA)) · Última competição: St. Francis Fighting Chance Invite, 9 de mai. de 2025, DNF
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
MileIndoorMI 20244:53.60983 pts–
3000mIndoorMI 20249:40.17995 pts–
5000mIndoorMI 202416:26.711.023 pts–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | mile-short-track Indoor | 4:52.13 | – | 31 de jan. de 2025 | The Circuit Chicago |
| 2025 | Semi | 1:14:12 | – | 2 de mar. de 2025 | USA Half Marathon Championships |
| 2024 | Mile Indoor | 4:53.60 | – | 27 de jan. de 2024 | SVSU Jet's Pizza Invitational, SVSU Fieldhouse, Saginaw, MI (i) |
| 2024 | 3000m Indoor | 9:40.17 | – | 27 de jan. de 2024 | SVSU Jet's Pizza Invitational, SVSU Fieldhouse, Saginaw, MI (i) |
| 2024 | 5000m Indoor | 16:26.71 | – | 9 de fev. de 2024 | GVSU Big Meet- Friday, GVSU Kelly Family Sports Cente, Allendale, MI (i) |
| 2023 | 5000m Indoor | 16:44.05 | – | 10 de fev. de 2023 | GVSU Big Meet (Friday), GVSU Kelly Family Sports Cente, Allendale, MI (i) |
| 2023 | 5000m | 16:46.16 | – | 21 de abr. de 2023 | Indiana Invitational, Billy Hayes T& F Complex, Bloomington, IN |