Aoi Makara

Aoi Makara

JapãoJapãoAtivo
Nascimento
26 de mai. de 1996 (30 anos)
Provas
5000 m · 10 Kilometres Road

Aoi Makara é uma meio-fundista de Japão, nascida em 26 de maio de 1996. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 3000m.

Seus recordes pessoais incluem 2:18.05 nos 800m, 4:24.80 nos 1500m, 9:25.77 nos 3000m, 16:01.43 nos 5000m e 1:15:31 nos Semi. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Japão.

Melhor marca pessoal · 5000 m16:01.43
Melhor marca de 20262:44:211 de mar. de 2026 · Tokyo
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road34:07
Última competiçãoTokyo Marathon1 de mar. de 2026 · 2:44:21

Em 13 de nov. de 2026: 5000 m 16:01.43, 10 Kilometres Road 34:07, Melhor marca de 2026 2:44:21 (1 de mar. de 2026, Tokyo (JPN)) · Última competição: Tokyo Marathon, 1 de mar. de 2026, 2:44:21 · 30 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico2026
1500mShibetsu 2019Lista de todos os tempos de Japão em 1500 m4:24.801.015 pts––
3000mKumagaya 2019Lista de todos os tempos de Japão em 3000 m9:25.771.021 pts––
5000mChitose 2020Lista de todos os tempos de Japão em 5000 m16:01.431.047 pts––

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2026Marathon 2:44:21–1 de mar. de 2026Tokyo Marathon
2025800m 2:18.05–4 de mai. de 202564th Fukui Track&field Championships
20251500m 4:42.11–3 de mai. de 202564th Fukui Track&field Championships
20253000m 9:55.52–24 de mai. de 202567th East Japan Corporate Athletics Championships, Prefectural Stadium, Kumagaya
2025Marathon 2:50:48–2 de mar. de 2025Tokyo Marathon
20241500m 4:24.92–1 de jun. de 2024The 9th NITTAIDAI Challenge Games
20245000m 17:10.02–20 de jul. de 2024Hokuren Distance Challenge - Chitose, Aoba Park Athletic Field, Chitose
2024Semi 1:15:31–17 de nov. de 2024Ageo City Half Marathon, Ageo