Almudena LLERENA
- Nascimento
- 4 de jan. de 1984 (42 anos)
- Provas
- 3000 m com obstáculos
Almudena LLERENA é uma corredora de obstáculos de Espanha, nascida em 4 de janeiro de 1984. Compete principalmente nos 3000mSt.
Seus recordes pessoais incluem 12:14.67 nos 3000mSt. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Espanha.
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos12:14.67
Melhor marca de 202611:57.9913 de jun. de 2026 · Estadio Municipal Emilio Hidalgo, Motril
Última competiçãoSpanish Clubs Championships Primera Division Liga Iberdrola-Permanence13 de jun. de 2026 · 11:57.99
Em 14 de nov. de 2026: 3000 m com obstáculos 12:14.67, Melhor marca de 2026 11:57.99 (13 de jun. de 2026, Estadio Municipal Emilio Hidalgo, Motril (ESP)) · Última competição: Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Iberdrola-Permanence, 13 de jun. de 2026, 11:57.99 · 42 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3000mSt | 11:57.99 | – | 13 de jun. de 2026 | Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Iberdrola-Permanence |