Ally Spiroff
Estados UnidosAtivo- Nascimento
- 1 de jan. de 1993 (33 anos)
- Provas
- 3000 m com obstáculos · Maratona
Ally Spiroff é uma meio-fundista de Estados Unidos, nascida em 1 de janeiro de 1993. Compete principalmente nos 1500m, Mile e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:48.57 nos 1500m, 5:16.62 nos Mile, 10:11.22 nos 3000m, 10:19.49 nos 3000m e 17:59.98 nos 5000m. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Estados Unidos.
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos11:09.33
Melhor marca de 20262:56:3030 de ago. de 2026
Melhor marca pessoal · Maratona2:53:26
Última competiçãoTCS Sydney Marathon Presented by ASICS30 de ago. de 2026 · 2:56:30
Em 13 de nov. de 2026: 3000 m com obstáculos 11:09.33, Maratona 2:53:26, Melhor marca de 2026 2:56:30 (30 de ago. de 2026) · Última competição: TCS Sydney Marathon Presented by ASICS, 30 de ago. de 2026, 2:56:30 · 33 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
MileIndoorIL 20145:16.62834 pts–
3000mIndoorIA 201610:11.22898 pts–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Marathon | 2:56:30 | – | 30 de ago. de 2026 | TCS Sydney Marathon Presented by ASICS |
| 2023 | Marathon | 2:53:26 | – | 5 de mar. de 2023 | Tokyo Marathon |
| 2022 | Marathon | 2:58:19 | – | 18 de abr. de 2022 | B.A.A. Boston Marathon, Boston, MA |
| 2019 | Marathon | 2:57:20 | – | 3 de nov. de 2019 | TCS New York City Marathon |
| 2016 | mile-short-track Indoor | 5:17.66 | – | 6 de fev. de 2016 | Chicago, IL (USA) (i) |
| 2016 | mile-short-track | 5:17.66 | – | 6 de fev. de 2016 | – |
| 2016 | Mile Indoor | 5:17.66 | – | 6 de fev. de 2016 | Chicago, IL (USA) (i) |
| 2016 | 3000m Indoor | 10:11.22 | – | 28 de fev. de 2016 | Cedar Falls, IA (USA) (i) |