Alicja Rak
- Nascimento
- 9 de abr. de 2004 (22 anos)
- Provas
- 60 m com barreiras · 100 m com barreiras
Alicja Rak é uma velocista de Polônia, nascida em 9 de abril de 2004. Compete principalmente nos 100m, 100mH e 4x100m.
Seus recordes pessoais incluem 12.67 nos 100m, 14.19 nos 100mH, 46.03 nos 4x100m, 5.02 nos LJ e 8.71 nos 60mH. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Polônia.
Melhor marca pessoal · 60 m com barreiras8.71
Melhor marca de 202512.9314 de jun. de 2025 · Stadion AWF, Biala Podlaska
Melhor marca pessoal · 100 m com barreiras14.19
Última competiçãoInterEuropol Mityng, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa28 de jun. de 2025 · 15.23
Em 14 de nov. de 2026: 60 m com barreiras 8.71, 100 m com barreiras 14.19, Melhor marca de 2025 12.93 (14 de jun. de 2025, Stadion AWF, Biala Podlaska (POL)) · Última competição: InterEuropol Mityng, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa, 28 de jun. de 2025, 15.23 · 22 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
60mHIndoorRzeszów 20228.711.005 pts–
60mH20228.711.005 pts–
* Vento não regulamentar (> 2.0 m/s)
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 100m | 12.93 | +1.9 | 14 de jun. de 2025 | Mityng kwalifikacyjny LOZLA, Stadion AWF, Biala Podlaska |
| 2025 | 100mH | 14.90 | +2.0 | 21 de jun. de 2025 | Lubelski Koziołki, Stadion MOSiR, Lublin |
| 2025 | 4x100m | 46.73 | – | 25 de mai. de 2025 | Polish Univeristy Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
| 2024 | 100m | 12.87 | +1.2 | 8 de mai. de 2024 | Akademickie Mistrzostwa Województwa Lubelskiego |
| 2024 | 100mH | 14.19 | +2.5 | 13 de jul. de 2024 | Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin |
| 2024 | 4x100m | 46.03 | – | 14 de jul. de 2024 | Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin |
| 2023 | 100m | 12.67 | +1.2 | 9 de jul. de 2023 | Wakacyjne Zawody Lekkoatletyczne |
| 2023 | 100mH | 14.39 | +2.5 | 20 de jul. de 2023 | Polish U20 Championships |