Adero Nyakisi
- Nascimento
- 2 de jul. de 1986 (40 anos)
- Provas
- 20 Kilometres Road · 10 Kilometres Road
Adero Nyakisi é uma meio-fundista de Uganda, nascida em 2 de julho de 1986. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:22.5h nos 1500m, 10:37.22 nos 3000m, 15:45.3h nos 5000m, 33:02.1h nos 10000m e 1:11:06 nos Semi. Conquistou 5 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Uganda.
Melhor marca pessoal · 20 Kilometres Road1:06:48
Melhor marca de 201910:37.2216 de mar. de 2019 · Mandela National Stadium, Kampala
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road32:27
Em 13 de nov. de 2026: 20 Kilometres Road 1:06:48, 10 Kilometres Road 32:27, Melhor marca de 2019 10:37.22 (16 de mar. de 2019, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · 40 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 3000m | 10:37.22 | – | 16 de mar. de 2019 | Mandela National Stadium, Kampala (UGA) |
| 2019 | Semi | 1:13:30 | – | 31 de mai. de 2019 | Jinja (UGA) |
| 2019 | Marathon | 2:41:11 | – | 24 de nov. de 2019 | – |
| 2016 | Marathon | 2:42:39 | – | 14 de ago. de 2016 | The XXXI Olympic Games |
| 2015 | 5000m | 16:09.0h | – | 30 de mai. de 2015 | Kampala (UGA) |
| 2015 | CrossCount | 28:31 | – | 28 de mar. de 2015 | 41st IAAF World Cross Country Championships, Qingzhen, Guiyang |
| 2015 | 10Kilometr | 33:47 | – | 17 de mai. de 2015 | Bengaluru (IND) |
| 2015 | Marathon | 2:34:54 | – | 18 de out. de 2015 | Amsterdam (NED) |