Abel Rop

Abel Rop

Nascimento
24 de jan. de 1986 (40 anos)
Provas
Meia maratona · Maratona

Abel Rop é um fundista de Quênia, nascido em 24 de janeiro de 1986. Compete principalmente nos 3000m, 5000m e 10000m.

Seus recordes pessoais incluem 8:16.21 nos 3000m, 13:59.49 nos 5000m, 29:11.1h nos 10000m, 1:02:44 nos Semi e 2:13:36 nos Marathon. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.

Melhor marca pessoal · Meia maratona1:02:44
Melhor marca de 20191:04:5014 de abr. de 2019 · Poznan
Melhor marca pessoal · Maratona2:13:36
Última competiçãoHalf Marathon, Banja Luka20 de abr. de 2019 · 1:06:35

Em 13 de nov. de 2026: Meia maratona 1:02:44, Maratona 2:13:36, Melhor marca de 2019 1:04:50 (14 de abr. de 2019, Poznan (POL)) · Última competição: Half Marathon, Banja Luka, 20 de abr. de 2019, 1:06:35 · 40 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
3000mDomažlice 2014Lista de todos os tempos de Quênia em 3000 m8:16.21963 pts–
5KilometreBeograd 201614:32–

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2019Semi 1:04:50–14 de abr. de 2019Half Marathon, Poznan
2019Marathon 2:17:40–24 de mar. de 2019OPAP Limassol Marathon, Limassol
20183000m 8:17.89–6 de jun. de 2018Zenica (BIH)
201810Kilometr 29:40–8 de jun. de 2018Karlovac (CRO)
2018Semi 1:02:57–25 de mar. de 2018Warszawa PZU Half Marathon
2018Marathon 2:15:10–14 de out. de 2018Sofia Marathon
201710Kilometr 29:06–23 de abr. de 2017Warszawa (POL)
2017Semi 1:02:44–15 de out. de 2017Tirana (ALB)