Virgina Ngudlana
- 生年月日
- 1989年3月12日 (37歳)
- 種目
- 2000 Metres Short Track · 3000 m障害
Virgina Ngudlanaは南アフリカの障害走選手である。1989年3月12日に生まれた。主に3000mSt, 2000Metres 、 10Kilometrに出場している。
自己ベストは3000mStの9:05.57, 2000Metresの5:48.0h 、 10Kilometrの30:40。現在も南アフリカ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 2000 Metres Short Track5:48.0h
2009年シーズンベスト30:592009年5月30日
自己ベスト · 3000 m障害9:05.57
2026年11月13日時点： 2000 Metres Short Track 5:48.0h, 3000 m障害 9:05.57, 2009年シーズンベスト 30:59 (2009年5月30日) · 37歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
2000MetresPaarl 20055:48.0h–
10KilometrBellville 200630:40–
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2009 | 10Kilometr | 30:59 | – | 2009年5月30日 | – |
| 2008 | 10Kilometr | 30:54 | – | 2008年8月30日 | – |
| 2007 | 3000mSt | 9:05.57 | – | 2007年3月2日 | – |
| 2006 | 10Kilometr | 30:40 | – | 2006年4月22日 | – |
| 2005 | 2000Metres | 5:48.0h | – | 2005年3月12日 | – |