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写真: Ailura—CC BY-SA 3.0 at

Tinka Uphoff

生年月日: 1983年2月28日 (43歳)
種目: マラソン · ハーフマラソン

Tinka Uphoffはドイツの長距離走選手である。1983年2月28日に生まれた。主に3000m, 3000m 、 5000mに出場している。

自己ベストは3000mの9:57.33, 3000mの9:51.68, 5000mの16:47.31, 10000mの36:44.08 、 Semiの1:16:59。現在もドイツ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · マラソン2:41:35

2022年シーズンベスト2:49:362022年9月25日 · Hamburg

2022年シーズンベスト

自己ベスト · ハーフマラソン1:16:59

2026年11月14日時点：マラソン 2:41:35, ハーフマラソン 1:16:59, 2022年シーズンベスト 2:49:36 (2022年9月25日, Hamburg (GER)) · 43歳

自己ベスト

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種目記録歴代

3000m2011ドイツの歴代3000 mランキング9:57.33480点–

3000m室内Hanau 20129:51.68513点–

5000mKoblenz 2015ドイツの歴代5000 mランキング16:47.31520点–

10000mPliezhausen 2018ドイツの歴代10 000 mランキング36:44.08469点–

SemiFreiburg 2014ドイツの歴代ハーフマラソンランキング1:16:59602点–

MarathonFrankfurt 2016ドイツの歴代マラソンランキング2:41:35631点–

3000m-short-track室内Hanau 20129:51.68513点–

3000m-short-track20129:51.68513点–

15KilometrRheinzabern 201655:41–

10KilometrOelde 201135:04–

20KilometrRheinzabern 20161:14:54–

進歩

シーズン	種目	記録	風速	日付	大会
2022	10Kilometr	38:04	–	2022年12月31日	–
2022	Marathon	2:49:36	–	2022年9月25日	BMW Berlin Marathon, Berlin
2021	10Kilometr	36:19	–	2021年3月21日	itelligence Citylauf Invitational
2021	Semi	1:20:06	–	2021年10月17日	PSD Bank Half Marathon
2021	Marathon	2:51:44	–	2021年11月28日	Asics Firenze Marathon
2019	Semi	1:19:26	–	2019年4月7日	German Half Marathon Championships, Freiburg
2018	10000m	36:44.08	–	2018年5月12日	German 10,000m Championships
2017	3000m-short-track	10:06.00	–	2017年1月22日	–

メディア

© Ailura · CC BY-SA 3.0 at