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Ryszard Kopijasz

ポーランド

生年月日: 1952年2月8日 (74歳)
種目: 10 000 m · 3000 m

Ryszard Kopijaszはポーランドの長距離走選手である。1952年2月8日に生まれた。主に3000m, 5000m 、 10000mに出場している。

自己ベストは3000mの7:52.89, 5000mの13:35.70, 10000mの27:56.06 、 Marathonの2:11:50。現在もポーランド代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 10 000 m27:56.06

1984年シーズンベスト2:11:501984年4月7日

自己ベスト · 3000 m7:52.89

2026年11月13日時点： 10 000 m 27:56.06, 3000 m 7:52.89, 1984年シーズンベスト 2:11:50 (1984年4月7日) · 74歳

自己ベスト

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種目記録歴代

3000mWarszawa 1979ポーランドの歴代3000 mランキング7:52.891,098点–

5000mWarszawa 1979ポーランドの歴代5000 mランキング13:35.701,083点–

10000mStockholm 1978ポーランドの歴代10 000 mランキング27:56.061,138点–

MarathonMaassluis 1984ポーランドの歴代マラソンランキング2:11:501,098点–

進歩

シーズン	種目	記録	風速	日付	大会
1984	Marathon	2:11:50	–	1984年4月7日	–
1982	Marathon	2:14:49	–	1982年4月25日	–
1981	CrossCount	36:44	–	1981年3月28日	–
1980	5000m	13:45.60	–	1980年8月5日	–
1979	3000m	7:52.89	–	1979年6月1日	–
1979	5000m	13:35.70	–	1979年6月18日	–
1979	10000m	28:40.42	–	1979年6月9日	–
1979	CrossCount	39:20	–	1979年3月25日	–