Ruth Apolot
- 種目
- 400 m · 200 m
Ruth Apolotはウガンダの短距離走選手である。主に100m, 200m 、 400mに出場している。
自己ベストは100mの13.28, 200mの26.08 、 400mの58.15。現在もウガンダ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 400 m58.15
2023年シーズンベスト60.262023年7月1日 · Nelson Mandela Stadium, Namboole
自己ベスト · 200 m26.08
直近の大会Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole2023年7月1日 · 60.26
2026年10月27日時点： 400 m 58.15, 200 m 26.08, 2023年シーズンベスト 60.26 (2023年7月1日, Nelson Mandela Stadium, Namboole (UGA)) · 直近の大会: Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole, 2023年7月1日, 60.26
自己ベスト
WAポイント計算 →進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 400m | 60.26 | – | 2023年7月1日 | Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole |
| 2021 | 100m | 13.28 | -0.3 | 2021年5月8日 | Mandela National Stadium, Kampala (UGA) |
| 2021 | 200m | 26.32 | +1.4 | 2021年4月24日 | Mandela National Stadium, Kampala (UGA) |
| 2021 | 400m | 59.44 | – | 2021年4月24日 | Mandela National Stadium, Kampala (UGA) |
| 2019 | 200m | 26.08 | +1.5 | 2019年7月26日 | Ugandan Championships |
| 2019 | 400m | 58.15 | – | 2019年8月3日 | Kampala (UGA) |