Ruth Apolot
- 项目
- 400 m · 200 m
Ruth Apolot是乌干达短跑运动员。他主要参加100m, 200m 和 400m项目。
他的个人最好成绩包括100m的13.28, 200m的26.08 和 400m的58.15。他目前活跃于国际田径赛场，代表乌干达参赛。
个人最佳 · 400 m58.15
2023赛季最佳60.262023年7月1日 · Nelson Mandela Stadium, Namboole
个人最佳 · 200 m26.08
最近一次比赛Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole2023年7月1日 · 60.26
截至2026年10月28日： 400 m 58.15, 200 m 26.08, 2023赛季最佳 60.26 (2023年7月1日, Nelson Mandela Stadium, Namboole (UGA)) · 最近一次比赛: Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole, 2023年7月1日, 60.26
个人最佳
WA 积分计算器 →进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 400m | 60.26 | – | 2023年7月1日 | Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole |
| 2021 | 100m | 13.28 | -0.3 | 2021年5月8日 | Mandela National Stadium, Kampala (UGA) |
| 2021 | 200m | 26.32 | +1.4 | 2021年4月24日 | Mandela National Stadium, Kampala (UGA) |
| 2021 | 400m | 59.44 | – | 2021年4月24日 | Mandela National Stadium, Kampala (UGA) |
| 2019 | 200m | 26.08 | +1.5 | 2019年7月26日 | Ugandan Championships |
| 2019 | 400m | 58.15 | – | 2019年8月3日 | Kampala (UGA) |