Rutendo Joan Nyahora

生年月日
1988年11月11日 (38歳)
種目
マラソン · 10 Kilometres Road

Rutendo Joan Nyahoraはジンバブエの長距離走選手である。1988年11月11日に生まれた。主に5000m, Semi 、 Marathonに出場している。

自己ベストは5000mの18:03.50, Semiの1:14:41, Marathonの2:32:00, 15Kilometrの53:41 、 10Kilometrの32:55。現在もジンバブエ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · マラソン2:32:00
2025年シーズンベスト2:41:442025年4月6日 · Wien
自己ベスト · 10 Kilometres Road32:55
直近の大会Soweto Marathon2025年11月29日 · 2:48:47

2026年11月15日時点: マラソン 2:32:00, 10 Kilometres Road 32:55, 2025年シーズンベスト 2:41:44 (2025年4月6日, Wien (AUT)) · 直近の大会: Soweto Marathon, 2025年11月29日, 2:48:47 · 38歳

種目記録歴代
15KilometrPretoria 201553:41–
10KilometrCape Town 201232:55–
12KilometrCape Town 201540:16–

進歩

シーズン種目記録風速日付大会
202510Kilometr 36:35–2025年9月24日ABSA Run Your City Joburg 10k - ASA, Johannesburg
2025Marathon 2:41:44–2025年4月6日Vienna City Marathon
2024Semi 1:20:52–2024年3月22日African Games
2024Marathon 2:34:29–2024年4月14日ADAC Marathon Hannover, Hannover
202310Kilometr 35:35–2023年8月5日Spar Women's Challenge, Tshwane
2023Semi 1:14:41–2023年6月3日Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.
2023Marathon 2:32:00–2023年10月29日Mainova Frankfurt Marathon
20225000m 18:03.50–2022年2月3日Stadium, Boksburg (RSA)

メディア

Rutendo Joan Nyahora
© Citizen59 · CC BY 3.0