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Paul Gitonga

生年月日: 1996年8月20日 (30歳)
種目: 10 000 m · ハーフマラソン

Paul Gitongaはケニアの中距離走選手である。1996年8月20日に生まれた。主に1500m, 5000m 、 10000mに出場している。

自己ベストは1500mの3:48.46, 5000mの13:55.38, 10000mの28:13.38, Semiの1:03:44 、 20Kilometrの1:01:56。現在もケニア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 10 000 m28:13.38

2020年シーズンベスト30:16.612020年9月11日 · Denka Big Swan Stadium, Niigata

2020年シーズンベスト

自己ベスト · ハーフマラソン1:03:44

2026年11月13日時点： 10 000 m 28:13.38, ハーフマラソン 1:03:44, 2020年シーズンベスト 30:16.61 (2020年9月11日, Denka Big Swan Stadium, Niigata (JPN)) · 30歳

自己ベスト

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種目記録歴代

1500mTama 2019ケニアの歴代1500 mランキング3:48.46996点–

5000mSagamihara 2019ケニアの歴代5000 mランキング13:55.381,016点–

10000mYokohama 2018ケニアの歴代10 000 mランキング28:13.381,112点–

SemiMarugame 2019ケニアの歴代ハーフマラソンランキング1:03:441,041点–

20KilometrTachikawa 20171:01:56–

進歩

シーズン	種目	記録	風速	日付	大会
2020	1500m	3:53.79	–	2020年10月10日	Gion Stadium, Sagamihara (JPN)
2020	5000m	14:13.18	–	2020年11月21日	Athletics Stadium, Konosu (JPN)
2020	10000m	30:16.61	–	2020年9月11日	Denka Big Swan Stadium, Niigata (JPN)
2019	1500m	3:48.46	–	2019年6月29日	Kokushikan University Stadium, Tama (JPN)
2019	5000m	13:55.38	–	2019年5月26日	Sagamihara (JPN)
2019	10000m	28:21.82	–	2019年4月20日	Yokohama (JPN)
2019	Semi	1:03:44	–	2019年2月3日	Kagawa Marugame International Half Marathon
2018	1500m	3:49.97	–	2018年5月24日	Sagamihara (JPN)