主なデータ
10 Kilometres Road
34:07
5000 m
16:34.70
直近の大会
44th World Athletics Cross Country Championships, Bathurst
2023年2月18日 · 40:06
年齢
38歳
2026年9月30日時点： 10 Kilometres Road 34:07, 5000 m 16:34.70, 2023年シーズンベスト 40:06 (2023年2月18日) · 直近の大会: 44th World Athletics Cross Country Championships, Bathurst, 2023年2月18日, 40:06 · 38歳
パフォーマンスチャート
シーズンベスト
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | トレンド | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | CrossCount | 40:06 | - | 2023年2月18日 | ↓ | 44th World Athletics Cross Country Championships, Bathurst |
| 2022 | Marathon | 2:55:12 | - | 2022年11月6日 | ↓ | - |
| 2019 | 10Kilometr | 34:21 | - | 2019年6月23日 | ↑ | Spar Grand Prix Series 10K |
| 2019 | Semi | 1:17:38 | - | 2019年8月25日 | ↑ | Mandela Day Half Marathon, Howick |
| 2018 | Marathon | 2:51:35 | - | 2018年5月13日 | ↓ | Gaborone Marathon |
| 2017 | Semi | 1:19:01 | - | 2017年9月3日 | ↑ | - |
| 2017 | Marathon | 2:49:25 | - | 2017年9月23日 | ↓ | Mossel Bay (RSA) |
| 2016 | Marathon | 2:53:53 | - | 2016年9月24日 | ↓ | Mossel Bay (RSA) |
| 2015 | 5000m | 16:34.70 | - | 2015年8月27日 | - | IAAF World Championships, National Stadium, Beijing |
| 2015 | CrossCount | 28:53 | - | 2015年3月28日 | ↓ | 41st IAAF World Cross Country Championships, Qingzhen, Guiyang |
| 2014 | 10Kilometr | 34:07 | - | 2014年6月1日 | ↑ | Bulawayo (ZIM) |
| 2014 | Semi | 1:19:22 | - | 2014年6月29日 | ↑ | Victoria Falls (ZIM) |
| 2013 | CrossCount | 26:07 | - | 2013年3月24日 | ↓ | 40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
| 2013 | Semi | 1:19:16 | - | 2013年11月3日 | ↑ | Bulawayo (ZIM) |
| 2012 | Semi | 1:18:03 | - | 2012年11月3日 | ↑ | Gutu (ZIM) |
| 2011 | 10Kilometr | 36:57 | - | 2011年1月29日 | ↑ | Pretoria (RSA) |
| 2011 | Semi | 1:30:40 | - | 2011年1月15日 | ↑ | Pretoria (RSA) |
| 2011 | Marathon | 2:53:30 | - | 2011年8月28日 | ↓ | Victoria Falls (ZIM) |
| 2010 | 10Kilometr | 36:16 | - | 2010年2月6日 | ↑ | Pretoria (RSA) |
| 2009 | 10Kilometr | 35:15 | - | 2009年4月5日 | ↑ | Mamelodi (RSA) |
| 2009 | Semi | 1:17:50 | - | 2009年7月4日 | ↑ | Port Elizabeth (RSA) |
| 2009 | 25Kilometr | 1:35:12 | - | 2009年5月9日 | - | Pretoria (RSA) |
| 2009 | Marathon | 2:55:01 | - | 2009年9月27日 | ↓ | Cape Town (RSA) |
| 2008 | 10Kilometr | 35:47 | - | 2008年8月30日 | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
| 2008 | 15Kilometr | 55:37 | - | 2008年11月16日 | ↑ | Durban (RSA) |
| 2008 | Semi | 1:17:15 | - | 2008年7月5日 | ↑ | Port Elizabeth (RSA) |
| 2007 | 10Kilometr | 35:33 | - | 2007年11月4日 | ↑ | Soweto (RSA) |
| 2007 | 15Kilometr | 56:24 | - | 2007年8月4日 | ↑ | Centurion (RSA) |
| 2007 | Semi | 1:20:01 | - | 2007年8月18日 | ↑ | Pretoria (RSA) |
2023
1 performance| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 40:06 | - | 2月18日 | 44th World Athletics Cross Country Championships, Bathurst |
2022
1 performance| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:55:12 | - | 11月6日 | Soweto Marathon, Soweto |
2019
2 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:17:38 | - | 8月25日 | Mandela Day Half Marathon, Howick |
10Kilometr | 34:21 | - | 6月23日 | Spar Grand Prix Series 10K |
2018
2 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:53:47 | - | 10月6日 | Mossel Bay PetroSA Marathon, Mossel Bay |
Marathon | 2:51:35 | - | 5月13日 | Gaborone Marathon |
2017
3 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 3:01:41 | - | 12月3日 | Qunu Heroes Marathon, Qunu |
Marathon | 2:49:25 | - | 9月23日 | Mossel Bay PetroSA Marathon, Mossel Bay |
Semi | 1:19:01 | - | 9月3日 | Harare Half Marathon, Harare |
2016
1 performance| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:53:53 | - | 9月24日 | Mossel Bay PetroSA Marathon, Mossel Bay |
2015
4 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 17:02.97 | - | 9月13日 | Brazzaville All-Africa Games, Brazzaville |
5000m | 16:34.70 | - | 8月27日 | IAAF World Championships, National Stadium, Beijing |
5000m | 16:34.70 | - | 8月23日 | IAAF World Championships, National Stadium, Beijing |
CrossCount | 28:53 | - | 3月28日 | 41st IAAF World Cross Country Championships, Qingzhen, Guiyang |
2014
2 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:19:22 | - | 6月29日 | Victoria Falls Half Marathon, Victoria Falls |
10Kilometr | 34:07 | - | 6月1日 | Bulawayo Semaetat 10K, Bulawayo |
2013
2 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:19:16 | - | 11月3日 | Bulawayo Half Marathon, Bulawayo |
CrossCount | 26:07 | - | 3月24日 | 40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
2012
3 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:18:03 | - | 11月3日 | Gutu Simon Muzenda Half Marathon, Gutu |
Semi | 1:22:20 | - | 9月8日 | Burgersfort Eastern Limb Mines Half Marathon, Burgersfort |
Semi | 1:19:01 | - | 7月28日 | Phalaborwa Foskor Half Marathon, Phalaborwa |
2011
5 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:53:30 | - | 8月28日 | Victoria Falls Marathon, Victoria Falls |
Marathon | 2:59:02 | - | 7月17日 | Harare Sunshine City Marathon, Harare |
Marathon | 3:10:48 | - | 3月27日 | Johannesburg Springbok Pharmacy Jackie Gibson Marathon, Johannesburg |
10Kilometr | 36:57 | - | 1月29日 | Pretoria George Claassen 10K, Pretoria |
Semi | 1:30:40 | - | 1月15日 | Pretoria BestMed ACE Half Marathon, Pretoria |
2010
1 performance| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 36:16 | - | 2月6日 | Pretoria McCarthy Toyota 10-K, Pretoria |
2009
8 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:55:01 | - | 9月27日 | Cape Town Nedbank Marathon, Cape Town |
Semi | 1:23:36 | - | 8月23日 | Midrand Vodaworld Half-Marathon, Midrand |
Semi | 1:18:28 | - | 7月25日 | Phalaborwa Foskor Half-Marathon, Phalaborwa |
Semi | 1:17:50 | - | 7月4日 | Port Elizabeth Nedbank Matha Half-Marathon Series, Port Elizabeth |
25Kilometr | 1:35:12 | - | 5月9日 | Jackie Mekler 25K, Pretoria |
10Kilometr | 35:15 | - | 4月5日 | Mamelodi Solomon Kalushi Mahlangu Memorial Race, Mamelodi |
Semi | 1:20:07 | - | 4月4日 | Middelburg Nedbank Series Half Marathon, Middelburg |
10Kilometr | 35:40 | - | 3月22日 | Johannesburg 10K, Johannesburg |
2008
8 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 55:37 | - | 11月16日 | Durban Transnet Port Terminals, Durban |
Semi | 1:31:28 | - | 9月7日 | Beitbridge Half Marathon, Beitbridge |
10Kilometr | 35:47 | - | 8月30日 | Stellenbosch South African 10km Championships, Stellenbosch |
Semi | 1:21:12 | - | 7月26日 | Phalaborwa Foksor Half Marathon, Phalaborwa |
Semi | 1:17:15 | - | 7月5日 | South African Half Marathon Championships, Port Elizabeth |
Semi | 1:18:00 | - | 4月5日 | Nelspruit Half Marathon, Nelspruit |
Semi | 1:19:08 | - | 3月29日 | Polokwane Half Marathon, Polokwane |
Semi | 1:22:43 | - | 1月19日 | Pretoria Half Marathon, Pretoria |
2007
7 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:33 | - | 11月4日 | Soweto |
Semi | 1:21:44 | - | 10月13日 | Pretoria Chamberlain Capital Classic Half Marathon, Pretoria |
Semi | 1:20:20 | - | 10月6日 | Polokwane Nedbank Matha Series Half Marathon, Polokwane |
Semi | 1:20:01 | - | 8月18日 | Pretoria Tuks Half Marathon, Pretoria |
15Kilometr | 56:24 | - | 8月4日 | Centurion Old Mutual Freedom Run, Centurion |
15Kilometr | 56:56 | - | 7月21日 | Pretoria |
Semi | 1:20:37 | - | 7月14日 | Phalaborwa Foskor Half Marathon, Phalaborwa |
受賞歴
7
2015Brazzaville All-Africa Games
5000 Metres