Ntsindiso Mphakathi
南アフリカ現役- 生年月日
- 1990年3月12日 (36歳)
- 種目
- 10 Kilometres Road · ハーフマラソン
Ntsindiso Mphakathiは南アフリカの長距離走選手である。1990年3月12日に生まれた。主に3000m, 5000m 、 10000mに出場している。
自己ベストは3000mの8:52.5h, 5000mの14:34.81, 10000mの30:29.37, Semiの1:04:44 、 Marathonの2:18:42。現在も南アフリカ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 10 Kilometres Road29:41
2025年シーズンベスト2:20:252025年11月29日 · FNB Stadium, Johannesburg
自己ベスト · ハーフマラソン1:04:44
直近の大会Soweto Marathon2025年11月29日 · 2:20:25
2026年11月14日時点： 10 Kilometres Road 29:41, ハーフマラソン 1:04:44, 2025年シーズンベスト 2:20:25 (2025年11月29日, FNB Stadium, Johannesburg (RSA)) · 直近の大会: Soweto Marathon, 2025年11月29日, 2:20:25 · 36歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
15KilometrLeondale 201947:00–
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:20:25 | – | 2025年11月29日 | Soweto Marathon |
| 2022 | Marathon | 2:18:45 | – | 2022年2月27日 | – |
| 2021 | Marathon | 2:29:25 | – | 2021年10月17日 | Cape Town (RSA) |
| 2020 | 5000m | 14:34.81 | – | 2020年1月11日 | Boksburg (RSA) |
| 2020 | 10000m | 30:29.67 | – | 2020年2月1日 | UJ Soweto Campus, Johannesburg (RSA) |
| 2020 | Marathon | 2:18:41 | – | 2020年2月29日 | – |
| 2019 | 10Kilometr | 29:41 | – | 2019年9月28日 | South African 10 km Road Running Championships, Middelburg |
| 2019 | 10000m | 30:29.37 | – | 2019年4月25日 | South African Championships, Germiston |