Norah Adou
- 生年月日
- 2006年7月16日 (20歳)
- 種目
- 400 m · 300 Metres
Norah Adouはドイツの短距離走選手である。2006年7月16日に生まれた。主に100m, 200m 、 200mに出場している。
自己ベストは100mの12.80, 200mの26.99, 200mの26.26, 400mの56.12 、 800mの2:16.50。現在もドイツ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 400 m56.12
2024年シーズンベスト56.902024年6月23日 · Michael-Hoffmann-Stadion, Mannheim
自己ベスト · 300 Metres40.82
直近の大会German U20 Championships2024年7月27日 · 58.64
2026年11月14日時点: 400 m 56.12, 300 Metres 40.82, 2024年シーズンベスト 56.90 (2024年6月23日, Michael-Hoffmann-Stadion, Mannheim (GER)) · 直近の大会: German U20 Championships, 2024年7月27日, 58.64 · 20歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
200m室内Düsseldorf 202326.26885点–
4x400MetreMannheim 20243:32.62–
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 100m | 12.80 | +0.7 | 2024年6月8日 | Jump'n'Run Meeting, Stadion Hacheney, Dortmund |
| 2024 | 150m | 19.69 | – | 2024年4月27日 | Season Opening |
| 2024 | 400m | 56.90 | – | 2024年6月23日 | 30. Bauhaus Juniorengala 2024 |
| 2024 | 4x400Metre | 3:32.62 | – | 2024年6月23日 | 30. Bauhaus Juniorengala 2024 |
| 2023 | 150m | 19.27 | – | 2023年4月22日 | NRW Langstreckenmeisterschaften |
| 2023 | 200m-short-track 室内 | 26.26 | – | 2023年2月4日 | Nordrhein-Westfälische Hallenmeisterschaften |
| 2023 | 200m 室内 | 26.26 | – | 2023年2月4日 | Nordrhein-Westfälische Hallenmeisterschaften |
| 2023 | 300m | 40.82 | – | 2023年4月22日 | NRW Langstreckenmeisterschaften |