Nikolaos Ponireas
- 生年月日
- 2000年9月25日 (26歳)
- 種目
- 10 000 m · 3000 Metres Short Track
Nikolaos Ponireasはギリシャの中距離走選手である。2000年9月25日に生まれた。主に1500m, 3000m 、 5000mに出場している。
自己ベストは1500mの4:07.47, 3000mの8:49.13, 5000mの15:21.08, 10000mの31:53.41 、 3000m-short-trackの8:52.25。現在もギリシャ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 10 000 m31:53.41
2025年シーズンベスト31:53.412025年4月26日 · Municipal Stadium, Egio
自己ベスト · 3000 Metres Short Track9:01.95
直近の大会Greek 10,000m Championships2025年4月26日 · 31:53.41
2026年10月28日時点： 10 000 m 31:53.41, 3000 Metres Short Track 9:01.95, 2025年シーズンベスト 31:53.41 (2025年4月26日, Municipal Stadium, Egio (GRE)) · 直近の大会: Greek 10,000m Championships, 2025年4月26日, 31:53.41 · 26歳
自己ベスト
WAポイント計算 →進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3000m-short-track 室内 | 9:04.50 | – | 2025年2月23日 | Greek Indoor Championships |
| 2025 | 3000m 室内 | 9:04.50 | – | 2025年2月23日 | Greek Indoor Championships |
| 2025 | 10000m | 31:53.41 | – | 2025年4月26日 | Greek 10,000m Championships |
| 2025 | CrossCount | 33:25 | – | 2025年2月2日 | Greek Cross Country Championships, Trikala - XC 9.85km |
| 2024 | 1500m | 4:07.47 | – | 2024年6月22日 | Xrhstos Boudouris Memorial, Thiva |
| 2024 | 3000m | 8:49.13 | – | 2024年6月23日 | 12th Papanastasia Meeting "K.Papanastasiou Memorial " |
| 2024 | 3000m-short-track 室内 | 8:52.25 | – | 2024年2月18日 | Greek Indoor Championships |
| 2024 | 5000m | 15:21.08 | – | 2024年6月30日 | Greek Championships |