Mzolisi Makhanda
- 生年月日
- 1982年11月21日 (43歳)
- 種目
- マラソン · 10 Kilometres Road
Mzolisi Makhandaは南アフリカの長距離走選手である。1982年11月21日に生まれた。主にSemi, Marathon 、 15Kilometrに出場している。
自己ベストはSemiの1:08:43, Marathonの2:20:43, 15Kilometrの47:31 、 10Kilometrの30:52。現在も南アフリカ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · マラソン2:20:43
2023年シーズンベスト1:11:252023年6月3日 · Gqeberha
自己ベスト · 10 Kilometres Road30:52
直近の大会Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.2023年6月3日 · 1:11:25
2026年11月13日時点： マラソン 2:20:43, 10 Kilometres Road 30:52, 2023年シーズンベスト 1:11:25 (2023年6月3日, Gqeberha (RSA)) · 直近の大会: Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch., 2023年6月3日, 1:11:25 · 43歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
15KilometrPort Elizabeth 201247:31–
10KilometrPort Elizabeth 201230:52–
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | Semi | 1:11:25 | – | 2023年6月3日 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
| 2020 | Marathon | 2:31:37 | – | 2020年2月29日 | – |
| 2018 | Marathon | 2:30:30 | – | 2018年9月23日 | Cape Town Marathon |
| 2016 | Marathon | 2:31:07 | – | 2016年2月20日 | East London (RSA) |
| 2015 | 10Kilometr | 31:17 | – | 2015年8月22日 | Uitenhage (RSA) |
| 2015 | 15Kilometr | 48:00 | – | 2015年2月28日 | Port Elizabeth (RSA) |
| 2015 | Marathon | 2:27:47 | – | 2015年2月7日 | Port Elizabeth (RSA) |
| 2014 | Marathon | 2:30:23 | – | 2014年9月21日 | Cape Town (RSA) |