Monika Nawrat
- 生年月日
- 1988年1月6日 (38歳)
- 種目
- 10 000 m · 5 Kilometres Road
Monika Nawratはポーランドの長距離走選手である。1988年1月6日に生まれた。主に10000m 、 5Kilometreに出場している。
自己ベストは10000mの39:54.98 、 5Kilometreの19:15。現在もポーランド代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 10 000 m39:54.98
2021年シーズンベスト19:152021年11月7日 · Warszawa
自己ベスト · 5 Kilometres Road19:15
直近の大会Polish Cross Country Championships, Tomaszów Lubelski - XC 6.0km2021年11月27日 · 27:51
2026年11月14日時点： 10 000 m 39:54.98, 5 Kilometres Road 19:15, 2021年シーズンベスト 19:15 (2021年11月7日, Warszawa (POL)) · 直近の大会: Polish Cross Country Championships, Tomaszów Lubelski - XC 6.0km, 2021年11月27日, 27:51 · 38歳
自己ベスト
WAポイント計算 →進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | 5Kilometre | 19:15 | – | 2021年11月7日 | Polish 5km Road Running Championships |
| 2021 | CrossCount | 27:51 | – | 2021年11月27日 | Polish Cross Country Championships, Tomaszów Lubelski - XC 6.0km |
| 2020 | 10000m | 39:54.98 | – | 2020年9月19日 | Polish 10,000m Championships |