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Mónica Rosa

ポルトガル

生年月日: 1978年5月5日 (48歳)
種目: 5000 m · 10 000 m

Mónica Rosaはポルトガルの中距離走選手である。1978年5月5日に生まれた。主に1500m, 3000m 、 5000mに出場している。

自己ベストは1500mの4:15.40, 3000mの8:56.58, 5000mの15:21.01, 10000mの32:22.25 、 Semiの1:13:09。国際大会で金メダル1個、銅メダル2個を獲得している。現在もポルトガル代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 5000 m15:21.01

史上第879位

2017年シーズンベスト4:57.482017年5月20日 · Marinha Grande

2017年シーズンベスト

自己ベスト · 10 000 m32:22.25

2026年11月13日時点： 5000 m 15:21.01 (史上第879位), 10 000 m 32:22.25, 2017年シーズンベスト 4:57.48 (2017年5月20日, Marinha Grande (POR)) · 48歳

自己ベスト

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種目記録歴代

1500mLisboa 2000ポルトガルの歴代1500 mランキング4:15.401,085点–

3000mSevilla 2001ポルトガルの歴代3000 mランキング8:56.581,117点–

5000mStockholm 2001ポルトガルの歴代5000 mランキング15:21.011,123点#879

10000mBarakaldo 2001ポルトガルの歴代10 000 mランキング32:22.251,120点–

SemiLisboa 2006ポルトガルの歴代ハーフマラソンランキング1:13:091,066点–

MarathonParis 2010ポルトガルの歴代マラソンランキング2:37:091,052点–

3000m-short-track20129:46.30975点–

3000m-short-track室内Pombal 20129:46.30975点–

15KilometrMafra 200251:13–

10KilometrAmadora 200433:14–

20KilometrAlmeirim 20051:12:08–

進歩

シーズン	種目	記録	風速	日付	大会
2017	1500m	4:57.48	–	2017年5月20日	Marinha Grande (POR)
2012	3000m-short-track	9:46.30	–	2012年2月12日	–
2012	3000m-short-track 室内	9:46.30	–	2012年2月12日	Pombal (POR) (i)
2012	3000m 室内	9:46.30	–	2012年2月12日	Pombal (POR) (i)
2011	10Kilometr	34:51	–	2011年7月3日	Povoa de Varzim (POR)
2011	15Kilometr	55:36	–	2011年8月20日	Siete Aguas (ESP)
2011	Semi	1:18:13	–	2011年9月18日	Porto (POR)
2010	10Kilometr	33:14=	–	2010年12月31日	Barcelona (ESP)