Miriam Thole

Miriam Thole

生年月日
1989年12月24日 (36歳)
種目
10 Kilometres Road · ハーフマラソン

Miriam Tholeはマラウイの長距離走選手である。1989年12月24日に生まれた。主に3000m, 5000m 、 10000mに出場している。

自己ベストは3000mの9:45.50, 5000mの16:50.32, 10000mの36:04.28, Semiの1:17:44 、 10Kilometrの34:27。現在もマラウイ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 10 Kilometres Road34:27
2012年シーズンベスト35:192012年5月19日
自己ベスト · ハーフマラソン1:17:44

2026年11月13日時点: 10 Kilometres Road 34:27, ハーフマラソン 1:17:44, 2012年シーズンベスト 35:19 (2012年5月19日) · 36歳

種目記録歴代
5000mStellenbosch 2009マラウイの歴代5000 mランキング16:50.32959点–
10KilometrDurban 200934:27–

進歩

シーズン種目記録風速日付大会
20125000m 16:58.93–2012年5月4日–
201210Kilometr 35:19–2012年5月19日–
201210000m 36:04.28–2012年5月5日–
201110Kilometr 36:57–2011年8月27日–
201010Kilometr 36:39–2010年8月28日–
20093000m 9:45.50–2009年3月6日–
20095000m 16:50.32–2009年3月13日–
200910Kilometr 34:27–2009年2月8日–