| 2004 | PV | 4.60 | - | 2004年6月6日 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2004 | DT | 44.70 | - | 2004年6月6日 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2004 | Dec | 6034 | - | 2004年8月7日 | ↑ | Huelva Ibero-American Championships |
| 2003 | PV | 4.30 | - | 2003年6月29日 | ↓ | Guarda (POR) |
| 2003 | Dec | 6179 | - | 2003年6月1日 | ↑ | Portuguese Combined Events Championships |
| 2002 | HJ | 1.99 | - | 2002年3月1日 | ↑ | European Indoor Championships, Ferry-Dusika-Halle, Wien (i) |
| 2002 | PV | 4.80 | - | 2002年3月2日 | ↓ | European Indoor Championships, Ferry-Dusika-Halle, Wien (i) |
| 2002 | 60m | 7.08 | - | 2002年3月1日 | ↓ | European Indoor Championships, Ferry-Dusika-Halle, Wien (i) |
| 2002 | LJ | 7.17 | - | 2002年3月1日 | ↓ | European Indoor Championships, Ferry-Dusika-Halle, Wien (i) |
| 2002 | 60mH | 8.30 | - | 2002年3月2日 | ↓ | European Indoor Championships, Ferry-Dusika-Halle, Wien (i) |
| 2002 | SP | 14.89 | - | 2002年3月1日 | ↓ | European Indoor Championships, Ferry-Dusika-Halle, Wien (i) |
| 2002 | DT | 45.23 | - | 2002年6月9日 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2002 | 1000Metres | 2:47.26 | - | 2002年3月2日 | ↑ | European Indoor Championships, Ferry-Dusika-Halle, Wien (i) |
| 2002 | 1000m | 2:47.26 | - | 2002年3月2日 | ↑ | European Indoor Championships, Ferry-Dusika-Halle, Wien (i) |
| 2002 | Heptathlon | 5836 | - | 2002年3月2日 | ↓ | European Indoor Championships, Ferry-Dusika-Halle, Wien (i) |
| 2001 | HJ | 2.01 | - | 2001年6月30日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 2001 | PV | 5.00 | - | 2001年8月7日 | ↓ | IAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton |
| 2001 | 60m | 7.08 | - | 2001年3月10日 | ↓ | IAAF World Indoor Championships, Atlantic Pavillion, Lisboa (i) |
| 2001 | LJ | 7.23 | +1.2 | 2001年6月30日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 2001 | 60mH | 8.13 | - | 2001年3月4日 | ↓ | Lisbon Portuguese Indoor Championships |
| 2001 | 100m | 10.84 | +0.3 | 2001年8月6日 | ↑ | IAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton |
| 2001 | 110mH | 14.45 | +0.6 | 2001年8月7日 | ↑ | IAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton |
| 2001 | SP | 15.35 | - | 2001年8月6日 | ↓ | IAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton |
| 2001 | DT | 48.33 | - | 2001年7月1日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 2001 | 400m | 48.46 | - | 2001年8月6日 | ↑ | IAAF World Championships, Commonwealth Stadium, Edmonton |
| 2001 | JT | 54.55 | - | 2001年7月1日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 2001 | 1000m | 2:44.13 | - | 2001年3月11日 | ↑ | IAAF World Indoor Championships, Atlantic Pavillion, Lisboa (i) |
| 2001 | 1000Metres | 2:44.13 | - | 2001年3月11日 | ↑ | IAAF World Indoor Championships, Atlantic Pavillion, Lisboa (i) |
| 2001 | 1500m | 4:28.28 | - | 2001年7月1日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 2001 | Heptathlon | 5867 | - | 2001年3月11日 | ↓ | IAAF World Indoor Championships, Atlantic Pavillion, Lisboa (i) |
| 2001 | Dec | 8213 | - | 2001年7月1日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 2000 | HJ | 2.03 | - | 2000年9月27日 | ↑ | The XXVII Olympic Games |
| 2000 | PV | 4.90 | - | 2000年2月26日 | ↓ | European Indoor Championships |
| 2000 | 60m | 7.01 | - | 2000年2月12日 | ↓ | San Sebastián (ESP) (i) |
| 2000 | LJ | 7.03 | - | 2000年2月25日 | ↓ | European Indoor Championships |
| 2000 | 60mH | 8.24 | - | 2000年2月26日 | ↓ | European Indoor Championships |
| 2000 | 100m | 10.69 | +2.1 | 2000年7月1日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 2000 | 110mH | 14.71 | +0.0 | 2000年9月28日 | ↑ | The XXVII Olympic Games |
| 2000 | SP | 15.39 | - | 2000年9月27日 | ↓ | The XXVII Olympic Games |
| 2000 | DT | 45.01 | - | 2000年9月28日 | ↓ | The XXVII Olympic Games |
| 2000 | 400m | 48.71 | - | 2000年9月27日 | ↑ | The XXVII Olympic Games |
| 2000 | JT | 57.51 | - | 2000年9月28日 | ↓ | The XXVII Olympic Games |
| 2000 | 1000Metres | 2:42.35 | - | 2000年2月26日 | ↑ | European Indoor Championships |
| 2000 | 1000m | 2:42.35 | - | 2000年2月26日 | ↑ | European Indoor Championships |
| 2000 | 1500m | 4:32.68 | - | 2000年9月28日 | ↑ | The XXVII Olympic Games |
| 2000 | Heptathlon | 5930 | - | 2000年2月26日 | ↓ | European Indoor Championships |
| 2000 | Dec | 8136 | - | 2000年9月28日 | ↑ | The XXVII Olympic Games |
| 1999 | HJ | 1.86 | - | 1999年7月3日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League, Herentals - Combined Events |
| 1999 | PV | 4.90 | - | 1999年10月31日 | ↓ | Arles (FRA) |
| 1999 | LJ | 6.33 | +1.6 | 1999年7月3日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League, Herentals - Combined Events |
| 1999 | 100m | 10.94 | +0.0 | 1999年10月30日 | ↑ | Arles (FRA) |
| 1999 | 110mH | 14.55 | +3.4 | 1999年10月31日 | ↑ | Herentals (BEL) |
| 1999 | SP | 14.69 | - | 1999年7月24日 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 1999 | DT | 43.81 | - | 1999年7月4日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League, Herentals - Combined Events |
| 1999 | 400m | 49.27 | - | 1999年7月31日 | ↑ | Niort (FRA) |
| 1999 | JT | 51.52 | - | 1999年7月4日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League, Herentals - Combined Events |
| 1999 | 1500m | 4:46.50 | - | 1999年7月4日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League, Herentals - Combined Events |
| 1999 | Dec | 7937 | - | 1999年10月31日 | ↑ | Arles (FRA) |
| 1998 | HJ | 1.99 | - | 1998年2月28日 | ↑ | European Indoor Championships, Velódromo Luis Puig, Valencia (i) |
| 1998 | PV | 4.90 | - | 1998年3月1日 | ↓ | European Indoor Championships, Velódromo Luis Puig, Valencia (i) |
| 1998 | LJ | 6.84 | - | 1998年2月28日 | ↓ | European Indoor Championships, Velódromo Luis Puig, Valencia (i) |
| 1998 | 60m | 6.99 | - | 1998年2月28日 | ↓ | European Indoor Championships, Velódromo Luis Puig, Valencia (i) |
| 1998 | 60mH | 8.05 | - | 1998年2月7日 | ↓ | Espinho (POR) (i) |
| 1998 | SP | 15.06 | - | 1998年2月28日 | ↓ | European Indoor Championships, Velódromo Luis Puig, Valencia (i) |
| 1998 | 1000m | 2:50.49 | - | 1998年3月1日 | ↑ | European Indoor Championships, Velódromo Luis Puig, Valencia (i) |
| 1998 | 1000Metres | 2:50.49 | - | 1998年3月1日 | ↑ | European Indoor Championships, Velódromo Luis Puig, Valencia (i) |
| 1998 | Heptathlon | 5785 | - | 1998年3月1日 | ↓ | European Indoor Championships, Velódromo Luis Puig, Valencia (i) |
| 1997 | HJ | 2.04 | - | 1997年6月28日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1997 | PV | 4.60 | - | 1997年8月6日 | ↓ | IAAF World Championships, Olympic Stadium, Athina |
| 1997 | LJ | 7.11 | +1.0 | 1997年6月28日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1997 | 100m | 10.94 | +1.4 | 1997年6月28日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1997 | SP | 14.57 | - | 1997年8月5日 | ↓ | IAAF World Championships, Olympic Stadium, Athina |
| 1997 | 110mH | 15.03 | +0.8 | 1997年6月29日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1997 | DT | 45.16 | - | 1997年6月29日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1997 | 400m | 48.43 | - | 1997年6月28日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1997 | JT | 55.78 | - | 1997年6月29日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1997 | 1500m | 4:37.11 | - | 1997年6月29日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1997 | Dec | 7930 | - | 1997年6月29日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1996 | HJ | 1.80 | - | 1996年6月15日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1996 | LJ | 6.91 | +1.8 | 1996年6月15日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1996 | 100m | 11.25 | +3.0 | 1996年6月15日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1996 | SP | 13.17 | - | 1996年6月15日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1995 | LJ | 6.57 | -0.2 | 1995年7月1日 | ↓ | European Cup Combined Events 1st League - Men |
| 1995 | 100m | 11.63 | -0.3 | 1995年7月1日 | ↑ | European Cup Combined Events 1st League - Men |
| 1995 | SP | 13.22 | - | 1995年7月1日 | ↓ | European Cup Combined Events 1st League - Men |
| 1994 | HJ | 2.07 | - | 1994年7月2日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League, Hvidovre - Combined Events |
| 1994 | PV | 4.40 | - | 1994年7月3日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League, Hvidovre - Combined Events |
| 1994 | LJ | 6.48 | -0.4 | 1994年7月2日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League, Hvidovre - Combined Events |
| 1994 | 100m | 11.47 | +0.9 | 1994年7月2日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League, Hvidovre - Combined Events |
| 1994 | SP | 13.73 | - | 1994年7月2日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League, Hvidovre - Combined Events |
| 1994 | 110mH | 15.63 | -1.2 | 1994年7月3日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League, Hvidovre - Combined Events |
| 1994 | DT | 42.30 | - | 1994年7月3日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League, Hvidovre - Combined Events |
| 1994 | JT | 49.70 | - | 1994年7月3日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League, Hvidovre - Combined Events |
| 1994 | 400m | 50.83 | - | 1994年7月2日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League, Hvidovre - Combined Events |
| 1994 | 1500m | 4:43.45 | - | 1994年7月3日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League, Hvidovre - Combined Events |
| 1994 | Dec | 7269 | - | 1994年7月3日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League, Hvidovre - Combined Events |
| 1993 | HJ | 1.98 | - | 1993年7月10日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1993 | PV | 4.20 | - | 1993年7月11日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1993 | LJ | 6.91 | +1.0 | 1993年7月10日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1993 | 100m | 11.45 | +2.4 | 1993年7月10日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1993 | SP | 14.01 | - | 1993年7月10日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1993 | 110mH | 15.44 | +0.8 | 1993年7月11日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1993 | DT | 44.32 | - | 1993年7月11日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1993 | JT | 48.22 | - | 1993年7月11日 | ↓ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1993 | 400m | 49.74 | - | 1993年7月10日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1993 | 1500m | 4:42.51 | - | 1993年7月11日 | ↑ | European Cup Combined Events 2nd League |
| 1993 | Dec | 7570 | - | 1993年5月2日 | ↑ | Hechtel (BEL) |
| 1991 | HJ | 2.02 | - | 1991年8月8日 | ↑ | European Junior Championships |
| 1991 | PV | 4.40 | - | 1991年8月8日 | ↓ | European Junior Championships |
| 1991 | LJ | 6.64 | - | 1991年8月8日 | ↓ | European Junior Championships |
| 1991 | 100m | 11.38 | - | 1991年8月8日 | ↑ | European Junior Championships |
| 1991 | SP | 13.31 | - | 1991年8月8日 | ↓ | European Junior Championships |
| 1991 | 110mH | 15.63 | - | 1991年8月9日 | ↑ | European Junior Championships |
| 1991 | DT | 41.76 | - | 1991年8月9日 | ↓ | European Junior Championships |
| 1991 | JT | 47.48 | - | 1991年8月9日 | ↓ | European Junior Championships |
| 1991 | 400m | 50.83 | - | 1991年8月8日 | ↑ | European Junior Championships |
| 1991 | 1500m | 4:42.33 | - | 1991年8月8日 | ↑ | European Junior Championships |
| 1991 | Dec | 7252 | - | 1991年8月9日 | ↑ | European Junior Championships |
| 1990 | HJ | 2.03 | - | 1990年8月8日 | ↑ | Deveti Septemvri Stadium, Plovdiv (BUL) |
| 1990 | PV | 4.30 | - | 1990年8月9日 | ↓ | Deveti Septemvri Stadium, Plovdiv (BUL) |
| 1990 | LJ | 6.63 | - | 1990年8月8日 | ↓ | Deveti Septemvri Stadium, Plovdiv (BUL) |
| 1990 | 100m | 11.51 | +0.4 | 1990年8月8日 | ↑ | Deveti Septemvri Stadium, Plovdiv (BUL) |
| 1990 | SP | 12.98 | - | 1990年8月8日 | ↓ | Deveti Septemvri Stadium, Plovdiv (BUL) |
| 1990 | 110mH | 15.60 | -0.5 | 1990年8月9日 | ↑ | Deveti Septemvri Stadium, Plovdiv (BUL) |
| 1990 | DT | 38.52 | - | 1990年8月9日 | ↓ | Deveti Septemvri Stadium, Plovdiv (BUL) |
| 1990 | JT | 45.58 | - | 1990年8月9日 | ↓ | Deveti Septemvri Stadium, Plovdiv (BUL) |
| 1990 | 400m | 51.75 | - | 1990年8月8日 | ↑ | Deveti Septemvri Stadium, Plovdiv (BUL) |
| 1990 | 1500m | 4:44.90 | - | 1990年8月9日 | ↑ | Deveti Septemvri Stadium, Plovdiv (BUL) |
| 1990 | Dec | 6998 | - | 1990年8月9日 | ↑ | Deveti Septemvri Stadium, Plovdiv (BUL) |
| 1989 | HJ | 2.08 | - | 1989年7月23日 | ↑ | Maia (POR) |
| 1989 | PV | 4.00 | - | 1989年8月25日 | ↓ | European Junior Championships |
| 1989 | LJ | 6.42 | - | 1989年8月24日 | ↓ | European Junior Championships |
| 1989 | 100m | 11.60 | - | 1989年8月24日 | ↑ | European Junior Championships |
| 1989 | SP | 11.76 | - | 1989年8月24日 | ↓ | European Junior Championships |
| 1989 | 110mH | 16.21 | +0.8 | 1989年8月25日 | ↑ | European Junior Championships |
| 1989 | DT | 38.44 | - | 1989年8月25日 | ↓ | European Junior Championships |
| 1989 | JT | 48.70 | - | 1989年8月25日 | ↓ | European Junior Championships |
| 1989 | 400m | 53.44 | - | 1989年8月24日 | ↑ | European Junior Championships |
| 1989 | 1500m | 4:44.20 | - | 1989年8月25日 | ↑ | European Junior Championships |
| 1989 | Dec | 6615 | - | 1989年8月25日 | ↑ | European Junior Championships |
POR男子