Marco Monko
- 生年月日
- 1997年11月13日 (28歳)
- 種目
- 10 000 m · ハーフマラソン
Marco Monkoはタンザニアの長距離走選手である。1997年11月13日に生まれた。主に5000m, 10000m 、 Semiに出場している。
自己ベストは5000mの14:36.88, 10000mの29:14.14, Semiの1:05:56 、 10Kilometrの30:22。現在もタンザニア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 10 000 m29:14.14
2023年シーズンベスト30:222023年7月23日 · Dodoma
自己ベスト · ハーフマラソン1:05:56
直近の大会NBC Dodoma Half Marathon2023年7月23日 · 30:22
2026年10月27日時点： 10 000 m 29:14.14, ハーフマラソン 1:05:56, 2023年シーズンベスト 30:22 (2023年7月23日, Dodoma (TAN)) · 直近の大会: NBC Dodoma Half Marathon, 2023年7月23日, 30:22 · 28歳
自己ベスト
WAポイント計算 →進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 10Kilometr | 30:22 | – | 2023年7月23日 | NBC Dodoma Half Marathon |
| 2019 | 10000m | 29:14.14 | – | 2019年10月23日 | CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan |
| 2019 | CrossCount | 34:14 | – | 2019年3月30日 | 43rd IAAF World Cross Country Championships, Århus |
| 2018 | 5000m | 14:36.88 | – | 2018年12月15日 | Tanzanian Championships |
| 2018 | Semi | 1:05:56 | – | 2018年3月4日 | Moshi (TAN) |
| 2017 | CrossCount | 24:13 | – | 2017年3月26日 | 42nd IAAF World Cross Country Championships, Kololo, Kampala |