Małgorzata Hołub-Kowalik
POL女子Małgorzata Hołub-Kowalikはポーランドの短距離走選手である。1992年10月30日、Koszalin, Polandに生まれた。身長1.68 m、体重57 kg。主に100m, 200m 、 400mに出場している。
自己ベストは100mの12.17, 200mの23.93, 400mの51.18, 800mの2:06.26 、 4x400mの3:20.53。国際大会で金メダル18個, 銀メダル11個 、 銅メダル3個を獲得している。現在もポーランド代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
2026年9月29日時点： 400 m 51.18 (史上第463位), 300 Metres Short Track 37.96, 2022年シーズンベスト 52.06 (2022年6月5日, Stadion Śląski, Chorzów (POL)) · オリンピック: 金1, 銀1 · 世界選手権: 銀1, 銅1 · 国内記録 (4 × 400 m) · 33歳
パフォーマンスチャート
シーズンベスト
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | トレンド | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | 200m | 24.85 | +0.3 | 2022年9月10日 | ↑ | Stadion Michała Barty, Kolobrzeg (POL) |
| 2022 | 300m | 39.12 | - | 2022年9月4日 | ↓ | Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn (POL) |
| 2022 | 400m | 52.06 | - | 2022年6月5日 | ↑ | 68° ORLEN Janusz Kusociński Memorial, Stadion Śląski, Chorzów |
| 2022 | 4x400m | 3:26.05 | - | 2022年8月19日 | ↑ | European Athletics Championships, Olympiastadion, München |
| 2021 | 200m | 23.93 | +1.3 | 2021年5月26日 | ↑ | Stadion Miejski, Oleśnica (POL) |
| 2021 | 200m-short-track | 24.35 | - | 2021年2月12日 | ↑ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2021 | 300m | 37.78 | - | 2021年9月11日 | ↓ | Stadion MOSiR, Rumia (POL) |
| 2021 | 300m-short-track | 37.96 | - | 2021年2月12日 | ↑ | Arena Toruń, Toruń (POL) (i) |
| 2021 | 400m | 51.45 | - | 2021年6月20日 | ↑ | 67° ORLEN Janusz Kusocinski Memorial, Stadion Śląski, Chorzów |
| 2021 | 400m-short-track | 52.74 | - | 2021年2月17日 | ↑ | Copernicus Cup, Arena, Toruń (i) - Indoor Meeting |
| 2021 | 4x400Metre | 3:10.44 | - | 2021年7月30日 | ↑ | The XXXII Olympic Games |
| 2021 | 4x400m | 3:20.53 | - | 2021年8月7日 | ↑ | The XXXII Olympic Games |
| 2020 | 100m | 12.22 | -0.1 | 2020年8月12日 | ↑ | Stadion Iskra, Bialogard (POL) |
| 2020 | 200m | 24.43 | +0.8 | 2020年8月12日 | ↑ | Stadion Iskra, Bialogard (POL) |
| 2020 | 300m | 37.45 | - | 2020年8月16日 | ↓ | 3. Memoriał Wiesława Maniaka, Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin |
| 2020 | 300m-short-track | 38.29 | - | 2020年2月15日 | ↑ | Centralny Ośrodek Sportu, Spala (POL) (i) |
| 2020 | 400m | 52.15 | - | 2020年8月25日 | ↑ | Janusz Kusociński Memorial, Stadion Śląski, Chorzów |
| 2020 | 400m-short-track | 52.85 | - | 2020年2月8日 | ↑ | ORLEN Copernicus Cup, Arena, Toruń (i) - Indoor Meeting |
| 2020 | 4x400Metre | 3:25.75 | - | 2020年9月26日 | ↑ | Stadion MOSiR, Lublin (POL) |
| 2020 | 4x400m | 3:38.31 | - | 2020年8月30日 | ↑ | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
| 2019 | 100m | 12.17 | +0.9 | 2019年6月8日 | ↑ | Koszalin (POL) |
| 2019 | 200m | 24.33 | +0.0 | 2019年7月19日 | ↑ | Bialogard (POL) |
| 2019 | 200m-short-track | 25.03 | - | 2019年2月2日 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2019 | 300m-short-track | 38.65 | - | 2019年2月2日 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2019 | 300m | 38.65 | - | 2019年2月2日 | ↓ | Toruń (POL) (i) |
| 2019 | 400m | 51.87 | - | 2019年6月4日 | ↑ | Riga Cup, Ogre |
| 2019 | 400m-short-track | 52.89 | - | 2019年2月17日 | ↑ | Polish Indoor Championships, Toruń (i) |
| 2019 | 4x400Metre | 3:15.47 | - | 2019年9月28日 | ↑ | IAAF World Championships in Athletics |
| 2019 | 4x400m | 3:21.89 | - | 2019年10月6日 | ↑ | IAAF World Championships in Athletics |
| 2018 | 200m | 24.74 | - | 2018年1月27日 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2018 | 200m-short-track | 24.74 | - | 2018年1月27日 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2018 | 300m | 38.16 | - | 2018年2月10日 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2018 | 300m-short-track | 38.16 | - | 2018年2月10日 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2018 | 400m | 51.18 | - | 2018年7月21日 | ↑ | Polish Championships, Lublin |
| 2018 | 400m-short-track | 52.57 | - | 2018年2月18日 | ↑ | Polish Indoor Championships, Toruń (i) |
| 2018 | 4x400Metre | 3:26.09 | - | 2018年3月4日 | ↑ | IAAF World Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i) |
| 2018 | 4x400m | 3:26.17 | - | 2018年7月14日 | ↑ | London Athletics World Cup, London |
| 2017 | 100m | 12.24 | -0.4 | 2017年8月15日 | ↑ | Stadion PGE Narodowy, Warszawa (POL) |
| 2017 | 200m | 23.95 | +3.6 | 2017年7月7日 | ↑ | Bursa (TUR) |
| 2017 | 300m | 37.42 | - | 2017年5月20日 | ↓ | Warszawa (POL) |
| 2017 | 400m | 51.76 | - | 2017年8月25日 | ↑ | Taipei Municipal Stadium, Taipei City (TPE) |
| 2017 | 400m-short-track | 52.60 | - | 2017年2月19日 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2017 | 4x400m | 3:25.41 | - | 2017年8月13日 | ↑ | IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London |
| 2017 | 4x400Metre | 3:29.94 | - | 2017年3月5日 | ↑ | European Indoor Championships, Kombank Arena, Beograd (i) |
| 2016 | 100m | 12.19 | +2.0 | 2016年5月14日 | ↑ | Szczecin (POL) |
| 2016 | 200m | 24.43 | +1.3 | 2016年6月11日 | ↑ | Bialogard (POL) |
| 2016 | 200m-short-track | 24.63 | - | 2016年2月27日 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2016 | 300m-short-track | 38.19 | - | 2016年2月27日 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2016 | 300m | 38.19 | - | 2016年2月27日 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2016 | 400m | 51.67 | - | 2016年7月7日 | ↑ | European Athletics Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam |
| 2016 | 400m-short-track | 52.73 | - | 2016年3月18日 | ↑ | IAAF World Indoor Championships, Oregon Convention Center, Portland, OR (i) |
| 2016 | 4x400m | 3:25.34 | - | 2016年8月19日 | ↑ | The XXXI Olympic Games |
| 2016 | 4x400Metre | 3:31.15 | - | 2016年3月20日 | ↑ | IAAF World Indoor Championships, Oregon Convention Center, Portland, OR (i) |
| 2015 | 100m | 12.28= | +0.7 | 2015年5月23日 | ↑ | Bialogard (POL) |
| 2015 | 200m | 24.50 | +1.4 | 2015年5月23日 | ↑ | Bialogard (POL) |
| 2015 | 300m-short-track | 38.16 | - | 2015年2月7日 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2015 | 300m | 38.16 | - | 2015年2月7日 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2015 | 400m | 51.74 | - | 2015年8月24日 | ↑ | IAAF World Championships, National Stadium, Beijing |
| 2015 | 400m-short-track | 52.92 | - | 2015年2月22日 | ↑ | Toruń (POL) (i) |
| 2015 | 4x400m | 3:29.30 | - | 2015年5月3日 | ↑ | IAAF World Relays |
| 2015 | 4x400Metre | 3:31.90 | - | 2015年3月8日 | ↑ | European Indoor Championships, O2 Arena, Praha (i) |
| 2014 | 100m | 12.28 | +1.0 | 2014年5月31日 | ↑ | Złocieniec (POL) |
| 2014 | 200m | 24.34 | +0.4 | 2014年8月31日 | ↑ | Inowroclaw (POL) |
| 2014 | 300m-short-track | 38.08 | - | 2014年2月15日 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2014 | 300m | 38.08 | - | 2014年2月15日 | ↓ | Spala (POL) (i) |
| 2014 | 400m | 51.84 | - | 2014年8月15日 | ↑ | Zürich European Championships, Letzigrund, Zürich |
| 2014 | 400m-short-track | 53.03 | - | 2014年2月22日 | ↑ | Sopot (POL) (i) |
| 2014 | 4x400m | 3:24.12 | - | 2014年9月14日 | ↑ | IAAF Continental Cup, Le Grand Stade, Marrakech |
| 2014 | 4x400Metre | 3:29.48 | - | 2014年3月8日 | ↑ | IAAF World Indoor Championships, Ergo Arena, Sopot (i) |
| 2013 | 100m | 12.44 | +0.0 | 2013年5月25日 | ↑ | Koszalin (POL) |
| 2013 | 200m | 25.07 | +0.2 | 2013年6月30日 | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2013 | 400m | 52.28 | - | 2013年7月13日 | ↑ | Tampere European U23 Championships, Ratinan Stadion, Tampere |
| 2013 | 4x400m | 3:29.74 | - | 2013年7月14日 | ↑ | Tampere European U23 Championships, Ratinan Stadion, Tampere |
| 2012 | 100m | 12.94 | +0.1 | 2012年8月25日 | ↑ | Koszalin (POL) |
| 2012 | 200m | 25.18 | -0.9 | 2012年6月9日 | ↑ | Koszalin (POL) |
| 2012 | 400m | 53.33 | - | 2012年6月16日 | ↑ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2012 | 800m | 2:06.26 | - | 2012年9月2日 | - | Radom (POL) |
| 2011 | 200m | 25.66 | -0.3 | 2011年8月3日 | ↑ | Bialogard (POL) |
| 2011 | 400m | 54.33 | - | 2011年8月12日 | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2011 | 400m-short-track | 56.01 | - | 2011年1月29日 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2011 | 4x400m | 3:35.35 | - | 2011年7月24日 | ↑ | European Junior Championships |
| 2010 | 400m | 54.98 | - | 2010年6月27日 | ↑ | Białystok (POL) |
| 2010 | 400m-short-track | 56.83 | - | 2010年1月23日 | ↑ | Spala (POL) (i) |
| 2010 | 4x400m | 3:38.20 | - | 2010年6月12日 | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2009 | 400m | 55.68 | - | 2009年7月25日 | ↑ | Kraków (POL) |
2022
13 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
200m | 24.85 | +0.3 | 9月10日 | Memoriał Michał Barta, Stadion Michała Barty, Kolobrzeg |
300m | 39.12 | - | 9月4日 | Memorial Zbigniew Ludwichowski, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn |
4x400m | 3:26.05 | - | 8月19日 | European Athletics Championships, Olympiastadion, München |
400m | 53.24 | - | 8月6日 | Silesia Kamila Skolimowska Memorial, Stadion Śląski, Chorzów - Diamond Discipline |
4x400m | 3:29.34 | - | 7月23日 | World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR |
400m | 52.63 | - | 6月11日 | Polish Championships |
4x400m | 3:34.73 | - | 6月11日 | Polish Championships |
400m | 53.38 | - | 6月11日 | Polish Championships |
400m | 52.63 | - | 6月10日 | Polish Championships |
400m | 53.38 | - | 6月10日 | Polish Championships |
400m | 52.06 | - | 6月5日 | 68° ORLEN Janusz Kusociński Memorial, Stadion Śląski, Chorzów |
400m | 53.33 | - | 6月3日 | 4th Irena Szewinska Memorial, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
400m | 52.19 | - | 5月20日 | Polish University Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
2021
27 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
400m | 53.45 | - | 9月12日 | Memoriał Michał Barta, Stadion Michała Barty, Kolobrzeg |
300m | 37.78 | - | 9月11日 | Mityng Gwiazd, Stadion MOSiR, Rumia |
400m | 52.14 | - | 9月5日 | LOTTO Silesia Kamila Skolimowska Memorial, Stadion Śląski, Chorzów |
400m | 52.65 | - | 9月3日 | Polish Team Championships, Stadion MOSiR, Lublin |
4x400Metre | 3:23.24 | - | 9月3日 | Polish Team Championships, Stadion MOSiR, Lublin |
4x400m | 3:20.53 | - | 8月7日 | The XXXII Olympic Games |
4x400m | 3:23.10 | - | 8月5日 | The XXXII Olympic Games |
4x400Metre | 3:10.44 | - | 7月30日 | The XXXII Olympic Games |
400m | 52.07 | - | 6月30日 | Irena Szewinska Memorial / Bydgoszcz Cup, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
4x400m | 3:36.70 | - | 6月26日 | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
400m | 52.13 | - | 6月25日 | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
400m | 51.77 | - | 6月25日 | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
400m | 52.13 | - | 6月24日 | Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
400m | 51.45 | - | 6月20日 | 67° ORLEN Janusz Kusocinski Memorial, Stadion Śląski, Chorzów |
400m | 52.87 | - | 6月13日 | Athletics Grand Prix, Golęcin Stadion, Poznan |
400m | 51.76 | - | 6月2日 | P-T-S Meeting, x-bionic sphere, Šamorín |
4x400m | 3:26.37 | - | 5月30日 | European Athletics Team Championships Super League, Stadion Śląski, Chorzów |
200m | 23.93 | +1.3 | 5月26日 | Wiesław Kiryk Memorial, Stadion Miejski, Oleśnica |
4x400m | 3:28.81 | - | 5月2日 | World Athletics Relays |
4x400m | 3:28.11 | - | 5月1日 | World Athletics Relays |
4x400Metre | 3:29.94 | - | 3月7日 | European Athletics Indoor Championships |
400m-short-track | 53.67 | - | 2月21日 | Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i) |
400m-short-track | 52.86 | - | 2月21日 | Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i) |
400m-short-track | 53.67 | - | 2月20日 | Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i) |
400m-short-track | 52.74 | - | 2月17日 | Copernicus Cup, Arena, Toruń (i) - Indoor Meeting |
300m-short-track | 37.96 | - | 2月12日 | PZLA Control Indoor Meeting, Arena Toruń, Toruń (i) |
200m-short-track | 24.35 | - | 2月12日 | PZLA Control Indoor Meeting, Arena Toruń, Toruń (i) |
2020
10 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
4x400Metre | 3:25.75 | - | 9月26日 | Polish Club Championships, Stadion MOSiR, Lublin |
400m | 52.62 | - | 9月26日 | Polish Club Championships, Stadion MOSiR, Lublin |
400m | 52.34 | - | 9月11日 | Grand Prix Meeting, Golęcin Stadion, Poznan |
400m | 52.19 | - | 9月6日 | Kamila Skolimowska Memorial, Stadion Śląski, Chorzów |
4x400m | 3:38.31 | - | 8月30日 | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
400m | 52.23 | - | 8月29日 | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
400m | 53.03 | - | 8月29日 | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
400m | 53.03 | - | 8月28日 | Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek |
400m | 52.15 | - | 8月25日 | Janusz Kusociński Memorial, Stadion Śląski, Chorzów |
200m | 24.52 | -0.8 | 8月22日 | Memoriał Edward Listos, Stadion Miejski, Oleśnica |
受賞歴
European Athletics Championships
4x400 Metres Relay
European Athletics Championships
4x400 Metres Relay
Polish Championships
4x400 Metres Relay
European Athletics Team Championships Super League
4x400 Metres Relay
World Athletics Relays
4x400 Metres Relay
European Athletics Indoor Championships
4x400 Metres Relay Short Track
Polish Championships
4x400 Metres Relay
The XXXII Olympic Games
4x400 Metres Relay
The XXXII Olympic Games
4x400 Metres Relay Mixed
IAAF World Relays
4x400 Metres Relay
CISM Military World Games
4x400 Metres Relay
IAAF World Championships in Athletics
4x400 Metres Relay Mixed
IAAF World Championships in Athletics
4x400 Metres Relay
European Indoor Championships
4x400 Metres Relay Short Track
European Athletics Team Championships
4x400 Metres Relay
European Athletics Championships
4x400 Metres Relay
European Athletics Championships
4x400 Metres Relay
Polish Championships
400 Metres
IAAF World Indoor Championships
4x400 Metres Relay Short Track
IAAF World Relays
4x400 Metres Relay
European Indoor Championships
4x400 Metres Relay Short Track
European Indoor Championships
400 Metres Short Track
European Team Championships
4x400 Metres Relay
Universiade
400 Metres
IAAF World Championships in Athletics
4x400 Metres Relay
Universiade
4x400 Metres Relay
European Athletics Championships
4x400 Metres Relay
European Athletics Championships
400 Metres
European Athletics Championships
400 Metres
IAAF World Indoor Championships
4x400 Metres Relay Short Track
The XXXI Olympic Games
4x400 Metres Relay
European Athletics Championships
4x400 Metres Relay
Universiade
400 Metres
European Indoor Championships
4x400 Metres Relay Short Track
Universiade
4x400 Metres Relay
Zürich European Championships
4x400 Metres Relay
Zürich European Championships
400 Metres
Zürich European Championships
4x400 Metres Relay
Polish Championships
400 Metres
IAAF Continental Cup
4x400 Metres Relay
IAAF World Indoor Championships
4x400 Metres Relay Short Track
Zürich European Championships
400 Metres
Tampere European U23 Championships
4x400 Metres Relay
European Junior Championships
4x400 Metres Relay
IAAF World Junior Championships
4x400 Metres Relay
よくある質問
Małgorzata Hołub-Kowalikの400 mの自己ベストは？
Małgorzata Hołub-Kowalikの400 mの自己ベストは51.18です（2018年7月21日、Lublin (POL)）、史上第463位。
Małgorzata Hołub-Kowalikの出場種目は？
Małgorzata Hołub-Kowalikは400 m と 300 Metres Short Trackに出場しています。
2022年のMałgorzata Hołub-Kowalikの成績は？
2022年シーズンベスト：52.06（2022年6月5日、Stadion Śląski, Chorzów (POL)）。
Małgorzata Hołub-Kowalikのメダル獲得数は？
Małgorzata Hołub-Kowalikはオリンピックのメダル2個 と 世界選手権のメダル2個を獲得しています。