Lebo Dinah Phalula

生年月日
1983年12月9日 (42歳)
種目
10 Kilometres Road · 800 m

Lebo Dinah Phalulaは南アフリカの中距離走選手である。1983年12月9日に生まれた。主に800m, 1500m 、 Mileに出場している。

自己ベストは800mの2:02.94, 1500mの4:13.05, Mileの4:58.74, 3000mの9:13.49 、 5000mの15:48.45。国際大会で金メダル9個を獲得している。現在も南アフリカ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 10 Kilometres Road32:27
2025年シーズンベスト34:142025年3月30日 · Cape Town
自己ベスト · 800 m2:02.94
直近の大会SPAR Women Grand Prix Series (2), Durban2025年6月22日 · DQ

2026年11月13日時点: 10 Kilometres Road 32:27, 800 m 2:02.94, 2025年シーズンベスト 34:14 (2025年3月30日, Cape Town (RSA)) · 直近の大会: SPAR Women Grand Prix Series (2), Durban, 2025年6月22日, DQ · 42歳

種目記録歴代
800mPort Elizabeth 2006南アフリカの歴代800 mランキング2:02.941,111点–
1500mStellenbosch 2009南アフリカの歴代1500 mランキング4:13.051,103点–
MileJohannesburg 2023南アフリカの歴代マイルランキング4:58.74922点–
3000mPotchefstroom 2010南アフリカの歴代3000 mランキング9:13.491,061点–
5000mPort Elizabeth 2010南アフリカの歴代5000 mランキング15:48.451,071点–

進歩

シーズン種目記録風速日付大会
202510Kilometr 34:14–2025年3月30日Spar Women's Grand Prix Series - ASA (1)
2023Mile 4:58.74–2023年1月21日CGA League Meeting 2, Germiston Stadium, Johannesburg
20235000m 17:07.70–2023年1月14日CGA Track & field League Meeting, Germiston Stadium, Johannesburg
20235Kilometre 17:35–2023年6月17日South African 5km Road Running Championships, FNB Stadium, Johannesburg
202310Kilometr 36:26–2023年8月5日Spar Women's Challenge, Tshwane
2023Semi 1:15:41–2023年6月3日Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.
202210Kilometr 32:59–2022年7月10日Durban (RSA)
2022Semi 1:14:23–2022年6月4日Nelson Mandela Bay Half Marathon

メディア

Lebo Dinah Phalula
© Citizen59 · CC BY 3.0