Lara Rossouw

Lara Rossouw

生年月日
1999年3月16日 (27歳)
種目
5000 m · 3000 m

Lara Rossouwは南アフリカの中距離走選手である。1999年3月16日に生まれた。主に800m, 1500m 、 3000mに出場している。

自己ベストは800mの2:17.82, 1500mの4:32.62, 3000mの9:43.51, 5000mの16:39.95 、 10Kilometrの35:39。現在も南アフリカ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 5000 m16:39.95
2024年シーズンベスト36:262024年5月12日 · Cape Town
自己ベスト · 3000 m9:43.51
直近の大会Sanlam Cape Town Marathon - 10km2024年10月20日 · 37:25

2026年11月14日時点: 5000 m 16:39.95, 3000 m 9:43.51, 2024年シーズンベスト 36:26 (2024年5月12日, Cape Town (RSA)) · 直近の大会: Sanlam Cape Town Marathon - 10km, 2024年10月20日, 37:25 · 27歳

種目記録歴代
800mStellenbosch 2019南アフリカの歴代800 mランキング2:17.82866点–
5000mStellenbosch 2022南アフリカの歴代5000 mランキング16:39.95978点–
10KilometrNice 202235:39–

進歩

シーズン種目記録風速日付大会
202410Kilometr 36:26–2024年5月12日ABSA Run Your City Cape Town 10K, Cape Town
20233000m 9:57.78–2023年4月14日Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 1
20221500m 4:32.62–2022年4月26日Green Point Stadium, Cape Town (RSA)
20223000m 9:43.51–2022年3月23日ASA Athletics Grand Prix 2, Green Point Stadium, Cape Town
20225000m 16:39.95–2022年3月28日Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA)
202210Kilometr 35:39–2022年5月22日Nice (FRA)
202110Kilometr 35:58–2021年9月4日Cape Town (RSA)
20205000m 17:52.66–2020年11月14日Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl (RSA)