Lahoussine Dhame

Lahoussine Dhame

生年月日
1981年12月1日 (44歳)
種目
10 Kilometres Road · ハーフマラソン

Lahoussine Dhameはモロッコの長距離走選手である。1981年12月1日に生まれた。主に3000m, Semi 、 3000mStに出場している。

自己ベストは3000mの8:16.50, Semiの1:03:59, 3000mStの9:00.80 、 10Kilometrの28:53。現在もモロッコ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 10 Kilometres Road28:53
2012年シーズンベスト30:382012年10月14日
自己ベスト · ハーフマラソン1:03:59

2026年11月13日時点: 10 Kilometres Road 28:53, ハーフマラソン 1:03:59, 2012年シーズンベスト 30:38 (2012年10月14日) · 44歳

種目記録歴代
3000mGijón 2010モロッコの歴代3000 mランキング8:16.50962点–
10KilometrCamargo 201128:53–

進歩

シーズン種目記録風速日付大会
201210Kilometr 30:38–2012年10月14日–
201110Kilometr 28:53–2011年4月16日–
20103000m 8:16.50–2010年4月25日–
2010CrossCount 34:37–2010年3月28日38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz
20093000mSt 9:00.80–2009年6月13日–
200910Kilometr 29:02–2009年3月21日–
2009Semi 1:07:20–2009年12月20日–
200810Kilometr 30:22–2008年12月27日–