Karina PONOMARYOVA
- 生年月日
- 2007年11月10日 (19歳)
Karina PONOMARYOVAはロシアの障害走選手である。2007年11月10日に生まれた。主に3000mSt 、 2000Metresに出場している。
自己ベストは3000mStの11:21.35 、 2000Metresの7:26.60。現在もロシア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
2025年シーズンベスト11:21.352025年6月28日 · Kalininets Stadium, Yekaterinburg
直近の大会Russian U20 Championships, Kalininets Stadium, Yekaterinburg2025年6月28日 · 11:21.35
2026年11月13日時点： 2025年シーズンベスト 11:21.35 (2025年6月28日, Kalininets Stadium, Yekaterinburg (RUS)) · 直近の大会: Russian U20 Championships, Kalininets Stadium, Yekaterinburg, 2025年6月28日, 11:21.35 · 19歳
自己ベスト
WAポイント計算 →進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3000mSt | 11:21.35 | – | 2025年6月28日 | Russian U20 Championships, Kalininets Stadium, Yekaterinburg |
| 2023 | 2000Metres | 7:26.60 | – | 2023年7月1日 | Russian U18 Championships, Luzhniki North Arena, Moskva |