Jānis Girgensons

生年月日: 1991年8月20日 (35歳)
種目: ハーフマラソン · マラソン

Jānis Girgensonsはラトビアの中距離走選手である。1991年8月20日に生まれた。主に1500m, Mile 、 3000mに出場している。

自己ベストは1500mの3:54.31, Mileの4:31.66, 3000mの8:29.47, 3000mの8:20.40 、 5000mの14:14.19。国際大会で金メダル3個を獲得している。現在もラトビア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · ハーフマラソン1:05:11

2023年シーズンベスト1:08:442023年10月29日 · Luzern

2023年シーズンベスト

自己ベスト · マラソン2:19:06

直近の大会SwissCityMarathon - Lucerne - Half Marathon2023年10月29日 · 1:08:44

SwissCityMarathon - Lucerne - Half Marathon

2026年10月28日時点：ハーフマラソン 1:05:11, マラソン 2:19:06, 2023年シーズンベスト 1:08:44 (2023年10月29日, Luzern (SUI)) · 直近の大会: SwissCityMarathon - Lucerne - Half Marathon, 2023年10月29日, 1:08:44 · 35歳

自己ベスト

WAポイント計算 →

種目記録歴代

1500mLiepaja 20123:54.31923点–

Mile室内Riga 20114:31.66758点–

3000mBanská Bystrica 20138:29.47890点–

3000m室内Kuldiga 20178:20.40960点–

5000mValmiera 201714:14.19953点–

10000mTallinn 201330:26.03919点–

SemiKøbenhavn 20141:05:11987点–

MarathonRiga 20182:19:06972点–

3000mStValmiera 20109:25.17893点–

5KilometreJelgava 202315:15–

1500m-short-track20144:02.79861点–

1500m-short-track室内Kuldiga 20144:02.79861点–

3000m-short-track20178:20.40960点–

3000m-short-track室内Kuldiga 20178:20.40960点–

1000m室内Riga 20112:36.79789点–

1000m-short-track室内Riga 20112:36.79789点–

1000m-short-track20112:36.79789点–

mile-short-track20114:31.66758点–

mile-short-track室内Riga 20114:31.66758点–

進歩

比較する

シーズン	種目	記録	風速	日付	大会
2023	5Kilometre	15:15	–	2023年7月29日	Jelgava Night Half Marathon
2023	Semi	1:08:44	–	2023年10月29日	SwissCityMarathon - Lucerne - Half Marathon
2022	3000mSt	9:44.47	–	2022年9月17日	Campo Comunale, Brescia (ITA)
2022	5000m	15:14.37	–	2022年9月18日	Campo Comunale, Brescia (ITA)
2022	CrossCount	27:40	–	2022年10月22日	Baltic Team Cross Country Championships, Āraiši - XC 6.0km
2018	10000m	30:49.64	–	2018年7月29日	Latvian Championships, Riga
2018	Semi	1:06:58	–	2018年4月7日	–
2018	Marathon	2:19:06	–	2018年5月20日	Riga Marathon

Jānis Girgensonsと比較する

Jānis Girgensons

自己ベスト

進歩

全記録