JG
Jan Gołębiowski
POL男子生年月日2005年11月4日
身長-
体重-
Jan Gołębiowskiはポーランドの短距離走選手である。2005年11月4日に生まれた。主に400m, 110mH 、 400mHに出場している。
自己ベストは400mの47.33, 110mHの15.89, 400mHの51.03, 4x400mの3:08.67 、 4x400Metreの3:26.25。現在もポーランド代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
主なデータ
400 mハードル
51.03
400 Metres Short Track
48.73
年齢
20歳
2026年9月16日時点： 400 mハードル 51.03, 400 Metres Short Track 48.73, 2026年シーズンベスト 51.03 (2026年5月23日, Athletics Stadium, Lublin (POL)) · 直近の大会: Polish Championships, 2026年7月24日, 52.95 · 20歳
PB
自己ベスト
47.33
15.89
51.03
3:08.67
3:26.25
48.73
35.42
1:24.96
15.54
8.88
55.55
パフォーマンスチャート
シーズンベスト
2026
15 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
400mH | 52.95 | - | 7月24日 | Polish Championships |
400mH | 52.15 | - | 7月24日 | Polish Championships |
4x400m | 3:20.22 | - | 7月24日 | Polish Championships |
4x400m | 3:08.67 | - | 6月27日 | International CZE-UKR-POL U23 Match |
400mH | 51.16 | - | 6月27日 | International CZE-UKR-POL U23 Match |
400mH | 51.27 | - | 6月20日 | Mityng Jubileuszowy TL Pogoń Ruda Śląska |
400mH | 51.45 | - | 6月13日 | Mistrzostwa Małopolski |
400m | 47.33 | - | 5月31日 | Klaus Czech Memorial |
400mH | 51.03 | - | 5月23日 | Akademickie Mistrzostwa Polski |
4x400Metre | 3:32.13 | - | 5月23日 | Akademickie Mistrzostwa Polski |
4x400Metre | 3:26.25 | - | 3月1日 | Polish Indoor Championships, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i) |
400m-short-track | 49.21 | - | 2月28日 | Polish Indoor Championships, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i) |
400m-short-track | 48.73 | - | 2月7日 | Ogólnopolski mityng Łódzkiego Okręgowego Związku Lekkiej Atletyki |
400m-short-track | 49.91 | - | 1月31日 | Halowy mityng Podkarpackiego Okręgowego Związku Lekkiej Atletyki. Mistrzostwa województwa |
400m-short-track | 49.90 | - | 1月24日 | Halowy mityng Podkarpackiego Okręgowego Związku Lekkiej Atletyki. Mistrzostwa województwa |
2025
18 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
4x400m | 3:24.82 | - | 8月23日 | Polish Championships |
110mH | 15.99 | +2.7 | 8月23日 | Polish Championships |
400mH | 53.04 | - | 8月23日 | Polish Championships |
110mH | 15.99 | +2.7 | 8月22日 | Polish Championships |
400mH | 53.63 | - | 8月22日 | Polish Championships |
400mH | 53.04 | - | 8月22日 | Polish Championships |
400m | 50.58 | - | 8月9日 | Ogólnopolski mityng małopolski |
110mH | 15.89 | +0.2 | 8月9日 | Ogólnopolski mityng małopolski |
400mH | 51.85 | - | 7月5日 | Polish U23 Championships |
400mH | 52.02 | - | 6月21日 | Lubelski Koziołki, Stadion MOSiR, Lublin |
400mH | 53.63 | - | 6月15日 | 50. Memorial Zenona Sęka |
400m | 49.19 | - | 6月8日 | Mistrzostwa Małopolski, Stadion AKF, Kraków |
400m | 51.26 | - | 5月25日 | Polish Univeristy Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
400mH | 52.52 | - | 5月23日 | Polish Univeristy Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
400m | 51.26 | - | 5月23日 | Polish Univeristy Championships, Golęcin Stadion, Poznan |
400mH | 54.73 | - | 5月17日 | Małopolski Memoriał Trenerów, Stadion AWF, Kraków |
300m | 35.42 | - | 5月10日 | Mityng Lekkoatletyczny KRAK |
4x400Metre | 3:31.01 | - | 2月23日 | Polish Indoor Championships |
2024
15 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
400mH | 56.81 | - | 9月7日 | 100 lat Rudzkiego Klubu Sportowego |
400m | 50.68 | - | 8月3日 | Lekkoatletyczne Perły Mazowsza, Stadion Miejski, Piaseczno |
400mH | 52.95 | - | 7月27日 | Polish U20 Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom |
400mH | 54.34 | - | 7月26日 | Polish U20 Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom |
400mH | 54.40 | - | 7月20日 | Warszawskie zawody lekkoatletyczne, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa |
400mH | 55.06 | - | 6月22日 | International U20 Match, Sports Stadium CESA VUT, Brno |
400mH | 54.48 | - | 6月8日 | Mistrzostwa Woj. Łódzkiego U18 i U20. Mityng ŁOZLA, Stadion RKS, Łódź |
400mH | 56.99 | - | 6月2日 | Warszawska Liga Lekkoatletyczna |
400mhurdle | 56.99 | - | 6月2日 | Warszawska Liga Lekkoatletyczna |
60MetresHu | 8.93 | - | 2月11日 | Polish U20 Indoor Championships |
60MetresHu | 8.90 | - | 2月11日 | Polish U20 Indoor Championships |
60mH | 8.88 | - | 2月4日 | 2. Warszawskie Zawody Halowe WMOZLA |
60mH | 8.96 | - | 2月4日 | 2. Warszawskie Zawody Halowe WMOZLA |
60MetresHu | 8.96 | - | 2月3日 | 2. Warszawskie Zawody Halowe WMOZLA |
60MetresHu | 8.88 | - | 2月3日 | 2. Warszawskie Zawody Halowe WMOZLA |
2023
2 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
110MetresH | 15.91 | +2.1 | 7月20日 | Polish U20 Championships |
400mH | 56.19 | - | 7月19日 | Polish U20 Championships |
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