Ivan Ambraal
- 種目
- ハーフマラソン · 10 Kilometres Road
Ivan Ambraalは南アフリカの長距離走選手である。主にSemi, 15Kilometr 、 10Kilometrに出場している。
自己ベストはSemiの1:08:04, 15Kilometrの49:09 、 10Kilometrの31:26。現在も南アフリカ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · ハーフマラソン1:08:04
2019年シーズンベスト1:08:342019年7月27日 · Port Elizabeth
自己ベスト · 10 Kilometres Road31:26
直近の大会Nelson Mandela Bay Half Marathon2019年7月27日 · 1:08:34
2026年11月13日時点： ハーフマラソン 1:08:04, 10 Kilometres Road 31:26, 2019年シーズンベスト 1:08:34 (2019年7月27日, Port Elizabeth (RSA)) · 直近の大会: Nelson Mandela Bay Half Marathon, 2019年7月27日, 1:08:34
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
15KilometrPort Elizabeth 200949:09–
10KilometrDespatch 201031:26–
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | Semi | 1:08:34 | – | 2019年7月27日 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2010 | 10Kilometr | 31:26 | – | 2010年12月11日 | Despatch (RSA) |
| 2009 | 15Kilometr | 49:09 | – | 2009年11月28日 | Port Elizabeth (RSA) |
| 2009 | Semi | 1:08:04 | – | 2009年7月4日 | Port Elizabeth (RSA) |