
Isaac Kiprono Songok
Isaac Kiprono Songokはケニアの中距離走選手である。1984年4月25日に生まれた。主に800m, 1500m 、 Mileに出場している。
自己ベストは800mの1:50.5h, 1500mの3:30.99, Mileの3:54.56, 3000mの7:28.72 、 5000mの12:48.66。国際大会で金メダル4個, 銀メダル3個 、 銅メダル3個を獲得している。現在もケニア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
2026年9月26日時点: 5000 m 12:48.66 (史上第28位), 3000 m 7:28.72, 2013年シーズンベスト 14:18.6h (2013年5月25日, Nairobi (KEN)) · 42歳
パフォーマンスチャート
シーズンベスト
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | トレンド | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2013 | 5000m | 14:18.6h | - | 2013年5月25日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
| 2012 | 5000m | 14:07.2h | - | 2012年5月18日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
| 2012 | 10Kilometr | 28:46 | - | 2012年10月14日 | - | Rennes (FRA) |
| 2011 | 1500m | 3:53.69 | - | 2011年3月19日 | ↓ | Sydney (AUS) |
| 2011 | 2000m | 5:06.37 | - | 2011年7月5日 | ↓ | Reims (FRA) |
| 2011 | 3000m | 7:45.38 | - | 2011年6月27日 | ↓ | Metz (FRA) |
| 2011 | 5000m | 13:38.43 | - | 2011年3月3日 | ↓ | Olympic Park, Melbourne (AUS) |
| 2010 | 3000m | 7:45.12 | - | 2010年8月22日 | ↓ | Olympiastadion, Berlin (GER) |
| 2009 | 1500m | 3:36.41 | - | 2009年9月20日 | ↓ | Shanghai (CHN) |
| 2009 | 3000m | 7:32.57 | - | 2009年9月6日 | ↓ | Rieti (ITA) |
| 2008 | Mile | 3:57.69 | - | 2008年6月6日 | ↓ | Oslo Bislett Games |
| 2008 | 3000m | 7:35.06 | - | 2008年7月29日 | ↓ | Monaco Herculis |
| 2008 | 5000m | 13:06.25 | - | 2008年6月12日 | ↓ | Ostrava (CZE) |
| 2008 | 10000m | 28:19.62 | - | 2008年4月4日 | ↓ | - |
| 2007 | 1500m | 3:39.05 | - | 2007年2月20日 | ↓ | Stockholm (SWE) (i) |
| 2007 | 1500m-short-track | 3:39.05 | - | 2007年2月20日 | - | Stockholm (SWE) (i) |
| 2007 | Mile | 3:56.17 | - | 2007年6月15日 | ↓ | Oslo ExxonMobil Bislett Games |
| 2007 | 3000m | 7:38.10 | - | 2007年5月11日 | ↓ | Doha (QAT) |
| 2007 | 3000m-short-track | 7:39.32 | - | 2007年2月11日 | - | Karlsruhe (GER) (i) |
| 2007 | 5000m | 13:15.70 | - | 2007年6月27日 | ↓ | Ostrava (CZE) |
| 2007 | 10000m | 28:16.47 | - | 2007年4月13日 | ↓ | - |
| 2006 | 1500m | 3:31.85 | - | 2006年7月8日 | ↓ | Paris-St-Denis Meeting Gaz de France |
| 2006 | 3000m | 7:28.72 | - | 2006年8月27日 | ↓ | Rieti (ITA) |
| 2006 | CrossCount | 10:55 | - | 2006年4月1日 | ↑ | 34th IAAF World Cross Country Championships, Fukuoka |
| 2006 | 5000m | 12:48.66 | - | 2006年8月18日 | ↓ | Weltklasse Zürich |
| 2005 | 1500m | 3:31.72 | - | 2005年9月4日 | ↓ | Berlin ISTAF |
| 2005 | 3000m | 7:30.14 | - | 2005年5月29日 | ↓ | FBK Stadium, Hengelo (NED) |
| 2005 | CrossCount | 11:39 | - | 2005年3月19日 | ↑ | 33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne |
| 2005 | 5000m | 12:52.29 | - | 2005年7月8日 | ↓ | Roma Golden Gala |
| 2004 | 1500m | 3:30.99 | - | 2004年8月6日 | ↓ | Weltklasse Zürich |
| 2004 | CrossCount | 11:45 | - | 2004年3月20日 | ↑ | 32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles |
| 2003 | 800m | 1:50.5h | - | 2003年6月28日 | ↑ | Keiyo (KEN) |
| 2003 | 1500m | 3:31.54 | - | 2003年8月2日 | ↓ | Heusden-Zolder (BEL) |
| 2003 | 2000m | 4:58.22 | - | 2003年9月2日 | ↓ | Naimette-Xhovémont (BEL) |
| 2002 | 800m | 1:51.52 | - | 2002年8月31日 | ↑ | Namur (BEL) |
| 2002 | 1500m | 3:34.20 | - | 2002年8月16日 | ↓ | Weltklasse Zürich |
| 2002 | Mile | 3:57.16 | - | 2002年8月27日 | ↓ | Liège (BEL) |
| 2001 | 1500m | 3:35.55 | - | 2001年8月26日 | ↓ | Leverkusen (GER) |
| 2001 | Mile | 3:54.56 | - | 2001年8月20日 | ↓ | Linz (AUT) |
| 2001 | 2000m | 4:56.86 | - | 2001年8月31日 | ↓ | Berlin ISTAF |
| 2000 | 5000m | 13:37.3h | - | 2000年9月22日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
2013
1 performance| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 14:18.6HT | - | 5月25日 | Nairobi Kenyan Police Ch., Nairobi |
2012
2 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 28:46 | - | 10月14日 | Rennes Tout Court, Rennes |
5000m | 14:07.2HT | - | 5月18日 | Nairobi Kenya Police Ch., Nairobi |
2011
6 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 13:39.71 | - | 7月16日 | Heusden-Zolder KBC Night of Athletics, Heusden-Zolder |
2000m | 5:06.37 | - | 7月5日 | Reims Meeting Alma Athlé Tour, Reims |
3000m | 7:45.38 | - | 6月27日 | Metz Meeting National D1, Metz |
5000m | 14:11.48 | - | 6月4日 | Nairobi Keny Police Ch., Nairobi |
1500m | 3:53.69 | - | 3月19日 | Sydney Track Classic, Sydney |
5000m | 13:38.43 | - | 3月3日 | Melbourne Track Classic, Olympic Park, Melbourne |
2010
4 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
3000m | 7:52.59 | - | 8月29日 | Rieti IAAF World Challenge, Stadio Guidobaldi, Rieti |
3000m | 7:45.12 | - | 8月22日 | Berlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin |
3000m | 7:53.70 | - | 5月30日 | Hengelo Fanny Blankers-Koen Games, FBK Stadium, Hengelo |
3000m | 7:56.52 | - | 5月27日 | Golden Spike Ostrava 2010, Mestský Stadion, Ostrava |
2009
3 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
1500m | 3:36.41 | - | 9月20日 | Shanghai Golden Grand Prix, Shanghai |
3000m | 7:32.57 | - | 9月6日 | Rieti 2009, Rieti |
1500m | 3:39.28 | - | 8月31日 | Zagreb Meeting 2009, Zagreb |
2008
12 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
3000m | 8:06.33 | - | 9月13日 | Stuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart |
5000m | 13:06.71 | - | 9月5日 | Bruxelles Memorial Van Damme |
3000m | 7:38.15 | - | 8月31日 | Gateshead Aviva British Grand Prix, International Stadium, Gateshead |
3000m | 7:35.06 | - | 7月29日 | Monaco Herculis |
3000m | 7:38.97 | - | 7月22日 | Stockholm DN Galan, Stockholm |
5000m | 13:40.0HT | - | 7月5日 | Nairobi Kenyan Olympic Trials, Nairobi |
5000m | 13:06.25 | - | 6月12日 | Golden Spike, Ostrava |
Mile | 3:57.69 | - | 6月6日 | Oslo Bislett Games |
3000m | 7:37.40 | - | 5月9日 | - |
5000m | 13:49.91 | - | 5月4日 | Addis Abeba African Championships, Addis Abeba |
5000m | 13:28.40 | - | 4月18日 | Nairobi African Ch. Trials, Nairobi |
10000m | 28:19.62 | - | 4月4日 | - |
2007
12 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 13:47.42 | - | 8月30日 | IAAF World Championships |
5000m | 13:47.42 | - | 8月25日 | IAAF World Championships |
5000m | 13:20.0HT | - | 7月28日 | Nairobi Kenyan World Ch. Trials, Nairobi |
5000m | 13:15.70 | - | 6月27日 | Golden Spike IAAF Super Grand Prix, Ostrava |
Mile | 3:56.17 | - | 6月15日 | Oslo ExxonMobil Bislett Games |
3000m | 7:38.10 | - | 5月11日 | Doha Qatar Athletics Super Grand Prix, Doha |
10000m | 28:16.47 | - | 4月13日 | - |
1500m-short-track | 3:39.05 | - | 2月20日 | Stockholm GE Galan, Stockholm (i) |
3000m-short-track | 7:39.32 | - | 2月11日 | Karlsruhe BW-Bank-Meeting, Karlsruhe (i) |
3000m | 7:39.32 | - | 2月11日 | - |
3000m-short-track | 7:47.42 | - | 2月6日 | Düsseldorf PSD Bank Meeting, Düsseldorf (i) |
3000m | 7:47.42 | - | 2月6日 | - |
2006
10 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
3000m | 7:39.50 | - | 9月9日 | Stuttgart IAAF World Athletics Final, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart |
3000m | 7:28.72 | - | 8月27日 | Rieti 2006, Rieti |
5000m | 12:48.66 | - | 8月18日 | Weltklasse Zürich |
1500m | 3:33.25 | - | 7月25日 | Stockholm DN Galan, Stockholm |
3000m | 7:38.1 | - | 7月14日 | - |
5000m | 12:52.39 | - | 7月14日 | Roma Golden Gala |
1500m | 3:31.85 | - | 7月8日 | Paris-St-Denis Meeting Gaz de France |
3000m | 7:33.62 | - | 6月11日 | Gateshead Norwich Union British Grand Prix, International Stadium, Gateshead |
5000m | 12:55.79 | - | 6月2日 | Oslo ExxonMobil Bislett Games |
3000m | 7:28.98 | - | 5月12日 | Doha Qatar IAAF Super Tour, Doha |
受賞歴
Addis Abeba African Championships
5000 Metres
Addis Abeba African Championships
5000 Metres
34th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Short Race
Oslo ExxonMobil Bislett Games
5000 Metres
Stuttgart IAAF World Athletics Final
3000 Metres
33rd IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Short Race
Monaco IAAF World Athletics Final
5000 Metres
Roma Golden Gala
5000 Metres
32nd IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Short Race
Kenyan Championships
1500 Metres
Kingston IAAF World Junior Championships
1500 Metres
Debrecen IAAF World Youth Championships
1500 Metres