Iris Alexandra Rautenberg
- 生年月日
- 1995年4月27日 (31歳)
- 種目
- ハーフマラソン · 3000 m障害
Iris Alexandra Rautenbergはドイツの中距離走選手である。1995年4月27日に生まれた。主に800m, 1500m 、 3000mに出場している。
自己ベストは800mの2:24.14, 1500mの4:47.80, 3000mの9:57.07, 5000mの17:11.81 、 Semiの1:18:16。現在もドイツ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · ハーフマラソン1:18:16
2023年シーズンベスト1:18:162023年3月26日 · Freiburg
自己ベスト · 3000 m障害11:01.20
直近の大会Lange Laufnacht, Carl-Kaufmann-Stadion, Karlsruhe2023年5月20日 · 17:11.81
2026年11月14日時点： ハーフマラソン 1:18:16, 3000 m障害 11:01.20, 2023年シーズンベスト 1:18:16 (2023年3月26日, Freiburg (GER)) · 直近の大会: Lange Laufnacht, Carl-Kaufmann-Stadion, Karlsruhe, 2023年5月20日, 17:11.81 · 31歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 5000m | 17:11.81 | – | 2023年5月20日 | Lange Laufnacht, Carl-Kaufmann-Stadion, Karlsruhe |
| 2023 | Semi | 1:18:16 | – | 2023年3月26日 | German Half Marathon Championships, Freiburg |
| 2022 | 3000m | 9:57.07 | – | 2022年5月4日 | – |
| 2022 | 10Kilometr | 35:55 | – | 2022年4月3日 | HAJ Hannover Marathon |
| 2021 | 10Kilometr | 37:27 | – | 2021年11月14日 | Darmstadt (GER) |
| 2017 | 800m | 2:24.14 | – | 2017年6月24日 | – |
| 2017 | 1500m | 4:47.80 | – | 2017年6月25日 | – |
| 2017 | 3000m | 9:57.79 | – | 2017年7月5日 | – |