Ilaria Spighi
- 生年月日
- 1999年10月23日 (27歳)
- 種目
- 5000 m · 10 000 m
Ilaria Spighiはイタリアの中距離走選手である。1999年10月23日に生まれた。主に1500m, 3000m 、 5000mに出場している。
自己ベストは1500mの4:42.95, 3000mの10:39.80, 5000mの16:53.35, 10000mの35:50.51 、 10Kilometrの35:50。現在もイタリア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 5000 m16:53.35
2023年シーズンベスト30:232023年3月12日
自己ベスト · 10 000 m35:50.51
直近の大会Italian 10km Road Running Championships, Pescara2023年9月10日 · 37:10
2026年11月14日時点： 5000 m 16:53.35, 10 000 m 35:50.51, 2023年シーズンベスト 30:23 (2023年3月12日) · 直近の大会: Italian 10km Road Running Championships, Pescara, 2023年9月10日, 37:10 · 27歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
10KilometrForli 202135:50–
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | CrossCount | 30:23 | – | 2023年3月12日 | Italian Cross Country Championships, Gubbio - XC 8.0km |
| 2023 | 10000m | 36:54.74 | – | 2023年4月15日 | CDS Corsa Fase Regionale 10000 metri su pista |
| 2023 | 10Kilometr | 37:10 | – | 2023年9月10日 | Italian 10km Road Running Championships, Pescara |
| 2022 | 5000m | 16:53.35 | – | 2022年6月4日 | Stadio Luigi Ridolfi, Firenze (ITA) |
| 2022 | CrossCount | 23:35 | – | 2022年2月6日 | ECCC Cross Country, Oeiras - XC 10.0km |
| 2022 | 10Kilometr | 35:35 | – | 2022年9月3日 | Italian 10km Road Running Championships, Castelfranco Veneto |
| 2022 | 10000m | 35:50.51 | – | 2022年4月24日 | Campo Scuola Moreno Martini, Lucca (ITA) |
| 2021 | 1500m | 4:42.95 | – | 2021年7月4日 | Stadio Luigi Ridolfi, Firenze (ITA) |