Honoka Nakai
日本現役- 生年月日
- 2009年5月8日 (17歳)
- 種目
- 100 mハードル · 400 mハードル
Honoka Nakaiは日本のハードル選手である。2009年5月8日に生まれた。主に100mH, 400mH 、 LJに出場している。
自己ベストは100mHの13.81, 400mHの1:02.35, LJの5.04, TJの11.81 、 100MetresHの13.89。現在も日本代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 100 mハードル13.81
2026年シーズンベスト14.632026年10月3日
自己ベスト · 400 mハードル1:02.35
直近の大会Japanese U20 Championships, Kusanagi Athletic Stadium, Shizuoka2026年10月3日 · 14.63
2026年11月15日時点： 100 mハードル 13.81, 400 mハードル 1:02.35, 2026年シーズンベスト 14.63 (2026年10月3日) · 直近の大会: Japanese U20 Championships, Kusanagi Athletic Stadium, Shizuoka, 2026年10月3日, 14.63 · 17歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
100MetresHWakayama 202513.89–
* 追い風参考 (> 2.0 m/s)
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 100mH | 14.63 | +3.9 | 2026年10月3日 | Japanese U20 Championships, Kusanagi Athletic Stadium, Shizuoka |
| 2025 | LJ | 5.04 | +2.1 | 2025年8月24日 | Day three, the 35th Nara City Athletics Circuit, Konoike Athletics Stadium, Nara |
| 2025 | 60mH 室内 | 8.88 | – | 2025年2月1日 | Japan Indoor Meet - U20 & U18 |
| 2025 | TJ | 11.81 | +0.9 | 2025年10月17日 | 19th JAAF U18 Athletics Competition, Prefectural Stadium, Ise |
| 2025 | 100mH | 13.81 | +1.9 | 2025年6月15日 | 78th National High School Track and Field Championships Kinki Regional Qualifiers |
| 2025 | 100MetresH | 13.89 | -0.4 | 2025年9月20日 | 58th Kinki High School Rookies' Championships |
| 2025 | 400mH | 1:02.35 | – | 2025年9月19日 | 58th Kinki High School Rookies' Championships |