Haruka Nakao

日本日本現役
生年月日
2004年5月31日 (22歳)
種目
100 mハードル · 60 mハードル

Haruka Nakaoは日本の短距離走選手である。2004年5月31日に生まれた。主に100m, 200m 、 800mに出場している。

自己ベストは100mの13.05, 200mの26.28, 800mの2:20.56, 100mHの14.18 、 HJの1.66。現在も日本代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 100 mハードル14.18
2026年シーズンベスト14.592026年5月23日
2026年シーズンベスト
自己ベスト · 60 mハードル8.93
直近の大会The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships2026年5月24日 · 5.59
The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships

2026年11月13日時点： 100 mハードル 14.18, 60 mハードル 8.93, 2026年シーズンベスト 14.59 (2026年5月23日) · 直近の大会: The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships, 2026年5月24日, 5.59 · 22歳

自己ベスト

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種目記録歴代
100mKobe 2021日本の歴代100 mランキング13.05794点–
200mTokushima 2022日本の歴代200 mランキング26.28828点–
800mNagano 2021日本の歴代800 mランキング2:20.56824点–
100mHTokushima 2022日本の歴代100 mハードルランキング14.18996点–
HJNagano 2021日本の歴代走高跳ランキング1.66888点–
LJOkayama 2025日本の歴代走幅跳ランキング5.78951点–

進歩

シーズン種目記録風速日付大会
2026HJ 1.58–2026年5月23日The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships
2026LJ 5.59+0.22026年5月24日The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships
2026SP 10.13–2026年5月23日The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships
2026100mH 14.59-0.52026年5月23日The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships
2026200m 27.19-1.92026年5月23日The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships
2026JT 40.85–2026年5月24日The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships
2026800m 2:26.96–2026年5月24日The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships
2026Heptathlon 4984–2026年5月21日The 105th Kanto Inter-University Track＆Field Championships