写真: Charlyneros—CC0
Haron Adoli
ウガンダ現役- 生年月日
- 1994年10月8日 (32歳)
- 種目
- 400 m
Haron Adoliはウガンダの短距離走選手である。1994年10月8日に生まれた。主に200m, 400m 、 4x100mに出場している。
自己ベストは200mの21.2h, 400mの45.07, 4x100mの40.37, 4x400mの3:07.04 、 4x400Metreの3:15.26。国際大会で金メダル2個を獲得している。現在もウガンダ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 400 m45.07
2026年シーズンベスト45.072026年4月11日 · Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
国内記録3:15.264x400 Metres Relay Short Track
直近の大会28. Anhalt Meeting Dessau2026年6月19日 · 46.28
2026年11月13日時点： 400 m 45.07 (史上第592位), 2026年シーズンベスト 45.07 (2026年4月11日, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN)) · 直近の大会: 28. Anhalt Meeting Dessau, 2026年6月19日, 46.28 · 国内記録 (4x400 Metres Relay Short Track) · 32歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代2026
4x400MetreGuangzhou 20253:15.26–#596
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400m | 45.07 | – | 2026年4月11日 | Trials For World Athletics Relay Championships |
| 2026 | 4x400Metre | 3:15.45 | – | 2026年5月3日 | World Athletics Relays |
| 2025 | 4x100m | 40.37 | – | 2025年4月26日 | 5th National Trials |
| 2025 | 400m | 45.21 | – | 2025年5月31日 | Kip Keino Classic, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi |
| 2025 | 4x400m | 3:15.26 | – | 2025年5月11日 | Tianhe Sports Center, Guangzhou (CHN) |
| 2025 | 4x400Metre | 3:15.26 | – | 2025年5月11日 | World Athletics Relays, Tianhe Sports Center, Guangzhou |
| 2024 | 400m | 45.59 | – | 2024年6月18日 | XIX Reunión Internacional Villa de Bilbao |
| 2024 | 4x400Metre | 3:18.51 | – | 2024年4月6日 | Trials for World Athletics Relays Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi |