Ghizlane Assou
スペイン現役- 生年月日
- 1992年10月22日 (34歳)
- 種目
- ハーフマラソン · 10 Kilometres Road
Ghizlane Assouはスペインの長距離走選手である。1992年10月22日に生まれた。主にSemi, 15Kilometr 、 10Kilometrに出場している。
自己ベストはSemiの1:19:30, 15Kilometrの1:01:31 、 10Kilometrの36:32。現在もスペイン代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · ハーフマラソン1:19:30
2025年シーズンベスト1:22:372025年5月18日 · Pollensa
自己ベスト · 10 Kilometres Road36:32
直近の大会Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km2025年11月23日 · 26:36
2026年11月15日時点： ハーフマラソン 1:19:30, 10 Kilometres Road 36:32, 2025年シーズンベスト 1:22:37 (2025年5月18日, Pollensa (ESP)) · 直近の大会: Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km, 2025年11月23日, 26:36 · 34歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
15KilometrValencia 20191:01:31–
10KilometrValencia 202436:32–
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | CrossCount | 26:36 | – | 2025年11月23日 | Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km |
| 2025 | 10Kilometr | 38:02 | – | 2025年3月9日 | I 10K Internacional de Bilbao |
| 2025 | Semi | 1:22:37 | – | 2025年5月18日 | Spanish Road Running Championships - Mile, 5km and Half Marathon |
| 2024 | 10Kilometr | 36:32 | – | 2024年1月14日 | 10K Valencia Ibercaja |
| 2024 | Semi | 1:19:30 | – | 2024年10月27日 | Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich |
| 2023 | Semi | 1:21:11 | – | 2023年10月22日 | Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich |
| 2019 | 15Kilometr | 1:01:31 | – | 2019年6月8日 | 15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum |