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Fridah Domongole

生年月日: 1984年1月15日 (42歳)
種目: 10 Kilometres Road · ハーフマラソン

Fridah Domongoleはケニアの中距離走選手である。1984年1月15日に生まれた。主に800m, 3000m 、 5000mに出場している。

自己ベストは800mの2:13.8h, 3000mの9:12.70, 5000mの15:38.07, 10000mの34:16.5h 、 Semiの1:11:03。国際大会で銀メダル1個、銅メダル1個を獲得している。現在もケニア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 10 Kilometres Road31:58

2019年シーズンベスト2:49:112019年4月21日

2019年シーズンベスト

自己ベスト · ハーフマラソン1:11:03

2026年11月13日時点： 10 Kilometres Road 31:58, ハーフマラソン 1:11:03, 2019年シーズンベスト 2:49:11 (2019年4月21日) · 42歳

自己ベスト

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種目記録歴代

800mChepareria 2003ケニアの歴代800 mランキング2:13.8h929点–

3000mDebrecen 2001ケニアの歴代3000 mランキング9:12.701,064点–

5000mBeograd 2007ケニアの歴代5000 mランキング15:38.071,091点–

10000mNairobi 2010ケニアの歴代10 000 mランキング34:16.5h1,022点–

SemiReims 2009ケニアの歴代ハーフマラソンランキング1:11:031,108点–

MarathonPadova 2012ケニアの歴代マラソンランキング2:34:491,073点–

15KilometrHeerenberg 200952:37–

10KilometrMarseille 200731:58–

進歩

シーズン	種目	記録	風速	日付	大会
2019	Marathon	2:49:11	–	2019年4月21日	Marathon
2017	Marathon	2:49:18	–	2017年11月26日	Nairobi (KEN)
2016	Marathon	2:45:40	–	2016年5月22日	Kigali (RWA)
2015	Semi	1:19:49	–	2015年12月13日	Bangkok (THA)
2015	Marathon	2:44:11	–	2015年12月20日	Melaka (MAS)
2013	10000m	35:08.4h	–	2013年5月25日	Nairobi (KEN)
2012	10000m	34:59.7h	–	2012年5月18日	Nairobi (KEN)
2012	Semi	1:11:40	–	2012年3月31日	Azpeitia (ESP)