Fred Sande
ウガンダ現役- 生年月日
- 1994年4月7日 (32歳)
- 種目
- 10 000 m
Fred Sandeはウガンダの長距離走選手である。1994年4月7日に生まれた。主に10000mに出場している。
自己ベストは10000mの29:19.35。現在もウガンダ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 10 000 m29:19.35
2026年シーズンベスト29:19.352026年4月25日 · Mandela National Stadium, Kampala
直近の大会4th National Trials2026年4月25日 · 29:19.35
2026年10月27日時点： 10 000 m 29:19.35, 2026年シーズンベスト 29:19.35 (2026年4月25日, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · 直近の大会: 4th National Trials, 2026年4月25日, 29:19.35 · 32歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代2026
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10000m | 29:19.35 | – | 2026年4月25日 | 4th National Trials |
| 2025 | 10000m | 30:43.4h | – | 2025年3月15日 | 2nd National Trials |
| 2024 | 10000m | 31:18.5h | – | 2024年6月27日 | Ugandan Championships |
| 2024 | CrossCount | 31:37 | – | 2024年2月10日 | Uganda Cross Country Championships, Tororo |
| 2022 | 10000m | 30:25.6h | – | 2022年6月25日 | Ugandan Championships |